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白萝卜炖排骨汤的做法_白萝卜炖排骨汤的做法
tamoadmin 2024-08-29 人已围观
简介1.萝卜排骨汤怎么炖2.如何炖制萝卜排骨汤3.白萝卜煲排骨汤的做法4.白萝卜排骨汤怎么做好喝?5.萝卜排骨汤详细资料大全6.在家如何做出美味的萝卜排骨汤?7.白萝卜排骨汤怎么做好吃?白萝卜煲猪骨汤的材料有大萝卜1根大骨头1根大葱、老姜、盐适量。白萝卜削去皮后切长块备用,锅内烧水,放入猪骨去炖,开锅以后改小火。猪骨炖半个小时候加入白萝卜条,继续煲煮半个小时左右即可,出锅前加适量盐调味,用勺子漂去上面
1.萝卜排骨汤怎么炖
2.如何炖制萝卜排骨汤
3.白萝卜煲排骨汤的做法
4.白萝卜排骨汤怎么做好喝?
5.萝卜排骨汤详细资料大全
6.在家如何做出美味的萝卜排骨汤?
7.白萝卜排骨汤怎么做好吃?
白萝卜煲猪骨汤的材料有大萝卜1根大骨头1根大葱、老姜、盐适量。白萝卜削去皮后切长块备用,锅内烧水,放入猪骨去炖,开锅以后改小火。
猪骨炖半个小时候加入白萝卜条,继续煲煮半个小时左右即可,出锅前加适量盐调味,用勺子漂去上面的浮沫。
白萝卜煲猪骨汤的做法
准备好所有食材,先将准备骨头洗净,剁块,萝卜洗净去皮,沥干水分。起锅,倒入适量的水,水开下入骨头,焯一下,捞出。
白萝卜切滚刀块;生姜排开备用。另起锅,生姜和冷水一起入锅,大火煮开后把骨头、白萝卜一起放进锅里,再次煮沸后拂去泡沫,转小火炖一个小时,出锅后加入少许盐即可。
萝卜排骨汤怎么炖
做法如下:
步骤1、新鲜排骨先浸泡半小时、倒出血水并洗净,放入汤锅中,加几片生姜;
步骤2、白萝卜半根,去皮切块,放入锅中;
步骤3、加高出排骨和萝卜一倍的水;
步骤4、放一颗八角和一小把薏仁米(有除湿功效),先大火烧开5分钟,再转中小火煲20分钟;
步骤5、出锅前撒盐调味,即可盛出享用啦。
如何炖制萝卜排骨汤
做法如下:
步骤1、新鲜排骨先浸泡半小时、倒出血水并洗净,放入汤锅中,加几片生姜;
步骤2、白萝卜半根,去皮切块,放入锅中;
步骤3、加高出排骨和萝卜一倍的水;
步骤4、放一颗八角和一小把薏仁米(有除湿功效),先大火烧开5分钟,再转中小火煲20分钟;
步骤5、出锅前撒盐调味,即可盛出享用啦。
白萝卜煲排骨汤的做法
萝卜排骨汤
材料:白萝卜一大根、小排骨
做法:
1、萝卜横切,每片约三厘米厚,不必太薄。再对切,成月亮形。
2、排骨飞水,即放入沸水中略煮,而后用冷水冲干净,以便去油去血水。
3、汤锅装水,将排骨冷水下锅,加姜片,八角,葱,料酒少许,用高压锅煮20分钟
4、20分后,倒入汤锅,把浮沫除去,放萝卜。
5、再20分后,放盐。
6、尝尝好喝么,好了,就即可了。
注意:
1,褒汤,材料基本都是冷水下锅,有利于蛋白质充分地溶解到汤,同时不要过早放盐,盐也会加快蛋白质的凝固,影响汤的鲜味。
2,放些醋,有利于钙析出,最好放白醋,不会破坏汤的颜色
白萝卜排骨汤怎么做好喝?
白萝卜排骨汤的做法如下:
1、排骨清水洗净。
2、排骨冷水擦过,放入料酒,葱,姜,焯水捞出。
3、捞出洗净,放水砂锅,加入清水,没过排骨,少许盐,水开后,转中小火,炖30-40分钟,中间我用筷子戳一戳,看看排骨是否酥软,砂锅小,所以我又加了一碗水,继续炖。
4、洗干净白萝卜,切块。
5、准备好葱花和适量枸杞。
6、炖40分钟后,放入木耳和白萝卜,继续炖煮至萝卜软烂。
7、白萝卜差不多烂了,加入枸杞小火炖几分钟。
8、撒上葱花即可。
萝卜排骨汤详细资料大全
做法如下:
步骤1、新鲜排骨先浸泡半小时、倒出血水并洗净,放入汤锅中,加几片生姜;
步骤2、白萝卜半根,去皮切块,放入锅中;
步骤3、加高出排骨和萝卜一倍的水;
步骤4、放一颗八角和一小把薏仁米(有除湿功效),先大火烧开5分钟,再转中小火煲20分钟;
步骤5、出锅前撒盐调味,即可盛出享用啦。
在家如何做出美味的萝卜排骨汤?
萝卜排骨汤是用白萝卜、排骨制作的一道家常菜,口味咸鲜,补肾养血,滋阴润燥,制作方法简单易学。萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力。
排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。
基本介绍 中文名 :萝卜排骨汤 主要食材 :白萝卜 排骨 分类 :大众菜,汤菜 口味 :咸鲜 做法,做法一,做法二,做法三,做法四,营养价值,营养功效,适宜人群,菜品特色, 做法 做法一 制作食材 主料:1.排骨要买筒子骨,(也就是大棒骨,最好不要买小排骨,小排骨炖出来的汤不太好喝)2.萝卜要买白萝卜。(切忌不要买空心的) 配料:1.姜片少许 2. 香葱少许 (为了好看还可以放少许的枸杞子)3.红枣 制作流程 1. 先把骨头洗干净,剁成小块,放入沸水中煮3-5分钟,倒少许黄酒或者陈醋,煮到没有血水出来为止(把姜片放一半在沸水中煮,可以去除腥味),捞出骨头洗净。 2. 把已经紧过水的骨头再次放入锅中,再将剩下的姜片全部放入锅中,加水(稍微要多加点水,必须要盖过骨头),记得水要一次性加足,不要中途补充水进去,不然汤就不浓了。大火煮沸,2分钟后改小火慢慢炖,至少要2个小时(平时我都是炖3小时左右),如果嘴馋了,看到汤炖到白色后就可以放萝卜了。 3. 萝卜切块或切片都可以随个人喜好,放入已经炖成白色的汤中,大火煮沸,改成中火。 4. 最后萝卜炖熟了后就可以关火,放入香葱和枸杞子,然后根据自己的口味放盐(味素可放可不放,多吃无益) 最关键的步骤在于放水和慢火炖。其实做法很简单,关键要有时间来煲汤,时间越久汤越香浓。水一定要记得一次性放够,不能太少,不然两个小时后汤就没了! 做法二 制作食材 主料:排骨、玉米、白萝卜 辅料:葱、姜、枸杞、盐 制作流程 1、玉米切段、萝卜切小块、葱白切段、葱绿切葱花、姜切片。 2、冷水放入排骨、一半量的姜片,焯一下排骨,排骨捞出冲洗干净。 3、排骨、玉米、剩余姜片、葱白放入电饭煲,加水。 4、煮至水去了1/3,将葱白捞出。 5、放萝卜,放适量盐调味继续煮至萝卜熟。 6、加枸杞,出锅前撒上少许葱花即可。 做法三 萝卜排骨汤 萝卜排骨汤 主料:白萝卜、排骨、香菇 辅料:葱、姜、料酒、醋、盐 1. 白萝卜洗净去皮切片 萝卜排骨汤的做法图解22. 排骨洗净,焯水 3. 锅中加清水,放入萝卜,煮沸,倒去汤水,盛出萝卜 4. 砂锅中加水,放入排骨,姜片、葱,中火炖半小时 5. 放入香菇、白萝卜,料酒、醋、继续中火炖半小时,加盐 6. 装盘,撒葱花 做法四 主料:猪小排 辅料:白萝卜、姜、葱、木薯粉 调料:鸡精、胡椒粉、酱油、料酒 做法 1、仔排清洗干净,剁成小块,萝卜去皮切滚刀块。 2、切成小块的仔排放入大碗中,调入盐,鸡精,白胡椒粉,料酒,酱油及生粉腌制10分钟。 3、取砂锅放水及萝卜大火煮开备用。 4、锅中放油烧热,放入腌好的仔排翻炒至肉排变白没有血水,放入烧开的萝卜汤中,丢中姜片葱段烧开转小火煲20分钟左右,放入盐及鸡精葱花调味即可。 营养价值 热量:1245.5大卡 萝卜排骨汤 钾:1749.5毫克 钠:1720.57毫克 磷:810.5毫克 胆固醇:715.25毫克 钙:338.75毫克 镁:179毫克 脂肪:93.45克 维生素C:84毫克 蛋白质:81.33克 胡萝卜素:80微克 硒:65.49微克 维生素A:37.25微克 叶酸:27.2微克 碳水化合物:22.8克 碘:20.63微克 烟酸:20.45毫克 锌:15.6毫克 铁:10.35毫克 维生素E:4.49毫克 膳食纤维:4克 铜:1.42毫克 维生素B1:1.28毫克 维生素B2:0.79毫克 锰:0.63毫克 维生素B6:0.24毫克 营养功效 补肾养血 滋阴润燥 增强机体免疫力 促进消化 保护肠胃 预防富贵病 保护心血管 通乳汁 增加骨密度 消除“时差症” 镇静 适宜人群 湿热痰滞内蕴者慎服,血脂较高者不宜多食 慢性及气管炎、皮肤干燥者、糖尿病患者适宜 脾胃虚寒者、慢性胃炎患者不宜多食 支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人、患有皮肤疥癣者忌食 菜品特色 此道萝卜排骨汤非常清淡,老少皆宜。白萝卜排骨汤怎么做好吃?
在家如何做出美味的萝卜排骨汤?
在家里想做出美味的萝卜排骨汤不难的:
1、排骨用猪上排是最好的,新鲜的猪上排切块,然后冲洗干净,拿一块碗放到碗里浸泡一小时左右,把血水浸泡出来,要换水;
2、锅里加入水把水煮开,然后加入生姜片和浸泡过的排骨焯一下;
3、把焯好的排骨用水冲洗干净沥干备用;
4、把白萝卜外面的泥土冲洗干净削皮,然后切成滚刀块备用;
5、砂锅洗干净,把处理好的排骨放进去,加入适量料酒和生姜片,加入清水要没过排骨,然后开大火煲,等烫煲开后就可以关小火继续煲,这过程可以煲个一至两个小时,然后加入白萝卜再煲10来分钟就可以了;
6、装到碗里,加入适量的鸡精和盐调味,撒上葱花,一碗非常清淡美味的萝卜排骨汤就制作好了。
萝卜炖排骨
材料
白萝卜500克,猪排250克,料酒,精盐,味精,葱。
做法
1、将猪排剁块,白萝卜切大块(切成圆块后,再一切为半圆块),葱切段。
2、猪排入锅,加适量清水,滴料酒(黄酒要多,去肉腥),水开改文火,炖至肉可脱骨,再入白萝卜、葱炖熟。
3、撇去浮油,加入精盐、味精调味即可。
小诀窍
不可多焖,不然萝卜易烂。
萝卜炖排骨
材料
排骨3根,萝卜1个,油、盐、酱、醋、鸡精适量,大蒜子1个,葱少许。
做法
1.萝卜一个,切成半厘米厚度的片。排骨三根,剁成小块。大蒜子剥皮。姜丝。
2.油锅8分热后放入排骨,翻炒3分钟,放入姜丝,待排骨泛白后放入萝卜,翻炒1分钟后放入盐,蒜,加半碗水煮开。
3.倒入炖锅中加水小火炖。15分钟左右,可以闻到萝卜的香味。放入少量鸡精即可出锅。陈盘后放些许葱花。
玉米胡萝卜炖排骨
材料
甜玉米2颗,胡萝卜1颗,腔骨若干。
做法
1.玉米斩成段,须子洗净备用,胡萝卜切成大块备用。
2.腔骨汆汤后用冷水将血沫子洗净摆入砂锅中,放入玉米与胡萝卜加入足够量的冷水,水开后大火20分钟转至小火煨1小时,按个人口味调入盐即可。
白萝卜排骨汤
材料
猪排骨600g,白萝卜350g、盐、胡椒粉、香菜、葱、姜、大料、香叶各适量。
做法
1、排骨洗净,用冷水浸泡30分钟,将血水泡出来。
2、排骨泡出血水后,放入锅中焯烫,捞出备用。
3、姜、葱、大料、香叶放入锅中,放入焯水后的排骨,加入适量的水,加盖煲1小时。
4、白萝卜去皮洗净,切成滚刀块。
5、汤煲了1个小时后,放入萝卜继续煲至萝卜熟透。
6、加入食盐和胡椒粉,搅拌均匀,最后撒些香菜,即可将白萝卜排骨汤盛出享用。
白萝卜海带排骨汤
材料
排骨1500g,白萝卜300g,干海带50g,油适量,盐适量,小葱适量,姜适量。
做法
1、将排骨斩成小块,冲洗干净,煮上一锅开水焯烫排骨,倒掉焯烫排骨的污水,洗净排骨,换上一锅清水,将排骨还有葱段和姜块投入锅中。
2、大火煮开,小火炖煮1小时即可得到一锅原味排骨浓汤,将干海带泡开,随意切成小块。
3、白萝卜切片锅里,倒少量的油,先下葱炸锅,再下萝卜和海带。炒均加盐调味。
4、舀几勺原味排骨浓汤入锅,盖锅,将萝卜煮熟就好了。
红白萝卜排骨汤
材料
白萝卜半根,胡萝卜2根,肋排1斤,姜4片,盐,酱油1勺,葱1根。
做法
1、排骨洗净切成3-4cm的段,放入高压锅,加水,没过排骨约3cm,加入盐和姜片。
2、水煮开后,去掉浮沫。试汤的咸淡,调整盐的用量。盖上锅盖,上汽后煮3分钟,关火。
3、白萝卜、胡萝卜切成排骨段一半大的小方块,放入高压锅煮至上汽后3分钟。
4、最后放入酱油和葱段即可。