木瓜汤可以搭配什么煲汤_木瓜汤可以搭配什么煲汤好喝

木瓜汤可以搭配什么煲汤_木瓜汤可以搭配什么煲汤好喝

       现在我来为大家分享一下关于木瓜汤可以搭配什么煲汤的问题，希望我的解答能够帮助到大家。有关于木瓜汤可以搭配什么煲汤的问题，我们开始谈谈吧。

1.木瓜花生黄豆可以一起吃吗

2.木瓜催奶食谱：煲汤才能发挥最大功效

3.木瓜和什么煲汤木瓜和什么食材煲汤好

4.木瓜怎样煲汤

木瓜花生黄豆可以一起吃吗

       木瓜营养丰富，有着“百益水果”、“万寿瓜”之称，对女生们有着多多好处。用木瓜和花生、黄豆搭配煲汤，汤鲜味美，清补润燥，是秋季不可错过的滋润养颜靓汤。哺乳期的妈妈们也适合哦。

       木瓜花生排骨汤

       食材准备：青木瓜 1个，猪骨 250克，红皮花生 50克，黄豆 35克，盐 适量，生姜 2片

       1、黄豆比较难煮熟，所以要先用清水浸泡2个小时，让黄豆吸收水分，把黄豆泡涨发、体积变大。

       2、将猪骨放入锅中，加入没过猪骨的清水大火煮2分钟，煮出血沫和杂质，然后夹起猪骨备用。用猪骨煲汤，焯水可以去除血腥味，煲出来的汤汤清味甜不混浊！

       3、把木瓜皮刨掉，切开后挖干净里面的木瓜籽，然后将果肉切成块备用。用木瓜煲汤，一定要选择青皮、按下去比较硬的木瓜。今天买的这个木瓜很漂亮呢，别看它是青皮的，里面的果肉已经变成橙色了，还是脆脆的，这样的木瓜最适合煮汤了。

       4、把猪骨、木瓜、黄豆和红皮花生放入砂锅里，加满清水，我这里做的是三人份，汤锅较小，所以把水加满了。大家自行调整分量。

       5、加好水后，盖上锅盖，武火把水煮开后转文火煲30分钟，最后放入少许的食盐调味即可。木瓜汤不要煲太久，要不木瓜都煲溶了。

       这道木瓜花生排骨汤非常的清甜，秋天到了，赶快喝上一碗热气腾腾的木瓜汤，赶走秋燥吧。

木瓜催奶食谱：煲汤才能发挥最大功效

       木瓜牛奶滚香芋汤................ 木瓜性能消暑热，味清甜可益脾胃，香芋是芋头的一种，原产广西荔浦，又叫荔浦槟榔芋，被誉为“芋中之王”，其香气飘溢、酥松软糯 .牛奶富含人体所需的各种营养，有“液体白金”之誉，亦是广东汤中常用的材料之一。木瓜牛奶滚香芋鲜甜可口、香松软滑，能消暑、清热、开胃，是暑日颇受欢迎的家庭靓汤。 材料: 水瓜500克、香芋（亦可用一般芋头代替）250克、牛奶750毫升、生姜2片。 做法： 1.水瓜洗净，去瓤切块. 2.香芋去皮洗净，切小块。 3.在镬中加入清水1250毫升（5碗量）和姜，武火滚沸，下香芋滚后改中火滚至腍，下水瓜滚至熟，加入牛奶稍滚，调入适量食盐和生油即可。

       　 .........................木瓜鱼尾汤.............. 功能： 健胃润肠，助消化，哺乳妇女饮此汤更有促乳作用.利水通便，去湿壮筋骨。 材料： 番木瓜一个、花生仁二两、鲩鱼尾一条. 姜片3片. 水2000ml. 做法： 1.买木瓜拣将熟的，去皮核，切块. 2.花生浸泡洗净. 3.鱼尾去鳞洗净. 4.所有材料下汤煲,大火煮沸,转中小火,煲二小时即可. 5.汤料捞出,盛碟,蘸酱油食用. ........................木瓜瘦肉汤..............

       功能： 木瓜含蛋白(酉每)分解脂肪和蛋白质，配合生熟薏米等药材，利水去湿，去暑滋润，和中气，健脾胃，润肠通便., 皮肤光滑，治湿疹，益皮肤。 材料： 木瓜一个、瘦肉半斤。生熟薏米三钱、玉竹三钱、准山二钱。 做法： 1.将木瓜去皮核洗净，切件 2.加各材料、瘦肉,入汤煲，放水3000ml，大火煲沸,转中小火煲三小时，汤成。 3.汤料另载碟蘸豉油食用.

       .........................青木瓜肋排汤..............

       材料 肋排、青木瓜 调味料 盐、嫩姜、葱花、酒少许 做法 1．肋排切小块，用滚水氽烫。 2．青木瓜切小块备用。 3．水烧开，放入肋小排、青木瓜、嫩姜片、盐，以大火烧开后 转小火煮约25分钟，洒上葱花即可盛出。

木瓜和什么煲汤木瓜和什么食材煲汤好

       木瓜是广大新妈妈们所熟知的催奶圣品。但直接食用木瓜，效果可能并不如你所愿。那么，如何让木瓜发挥最大的催奶功效呢？答案就是——煲汤！本文将为你介绍两款木瓜催奶食谱，让你的奶水充沛起来，宝宝吃得开心，你也更加自信！

木瓜花生大枣汤

       这款汤品不仅做法简单，而且味道鲜甜，是产妇补充营养的绝佳选择。只需将木瓜、花生、大枣和半块糖一同放入锅中，加入清水，煮至汤汁浓郁即可。多喝此汤，你会发现奶水逐渐充沛，宝宝再也不用担心吃不饱了。

木瓜花生煲鲩鱼尾汤

       这款汤品同样美味，而且富含丰富的营养。木瓜中的蛋白酶与花生的优质蛋白相得益彰，而鲩鱼尾和猪骨则能提供丰富的微量元素，帮助生乳汁，还有美容美白、丰胸等功效。

木瓜怎样煲汤

       1、木瓜可以和雪蛤、鲜鱼、羊肉、排骨等多种食材一起搭配煲汤，如木瓜雪蛤汤、木瓜鲜鱼汤等等。

       2、木瓜属于碱性水果，它可以充分分解肉类里的胶质，煲汤后营养价值非常高，对身体有很多的好处。不过处理木瓜时要注意把外皮和果籽除干净，否则会有苦味。

       1、木瓜排骨汤

       材料

       排骨300公克，青木瓜1/2条，老姜30公克，葱1根，水600㏄，盐1小匙

       做法

       1.将排骨剁小块，放入滚水汆烫后捞出备用。

       2.青木瓜挖掉内囊，切滚刀块汆烫后捞出备用。

       3.老姜去皮切片；葱只取葱白洗净备用。

       4.将作法1?3的所有食材、水和调味料，放入电子锅内锅，按下「煮饭」键，煮至开关跳起即可。

       2、木瓜牛奶汤

       材料

       牛奶200克，冰糖20克，木瓜1个

       做法

       1、将木瓜去皮、从中对剖，挖去籽和馕。

       2、将木瓜切成小丁。

       3、取一大碗，将牛奶、木瓜、冰糖倒入碗中混合，包上保鲜膜，入锅中蒸15-20分钟即可。

       简介

       养颜补水，滋润肌肤。

       3、红枣雪梨木瓜汤

       材料

       红枣，雪梨，木瓜，银耳，莲子，葡萄干，冰糖

       做法

       1、红枣、银耳、葡萄干、莲子清水浸泡4小时以上。

       2、木瓜去皮去籽切成滚刀快，雪梨去皮去核切块。

       3、汤煲中放入雪梨、银耳、莲子、葡萄干、冰糖喝足量的水大火烧开，去浮沫，小火加盖煮1小时，加入红枣煮20分钟，最后加入木瓜煮15分钟即可。

       小诀窍

       材料的投放要按次序，不可所有材料同时放入煲内。

       4、木瓜鲫鱼汤

       材料

       木瓜半个，白鲫鱼一只，甜杏仁2钱

       做法

       1.锅里放少许的油，放入生姜片煸一下取出。

       2.将鲫鱼用小火两面煎一下，倒入1碗的水，用大火煮开后，加盐，加杏仁，木瓜切成小块放入，小火煮20分钟即可。在汤里再加入一些淡奶能够去鱼腥味，效果会更佳。（如果有用杏仁需要事先用水在微波炉里煮10分钟。）

       木瓜树高5-10米，叶片椭圆卵形或椭圆长圆形，稀倒卵形，长5-8厘米，宽3.5-5.5厘米，叶柄长5-10毫米，微被柔毛，有腺齿；果实长椭圆形，长10-15厘米，暗**，木质，味芳香，果梗短。

       经济

       药用木瓜鲜果中含有较多的单宁和有机酸，糖含量相对较低，使其口感酸涩，不宜生食。但其果实营养丰富，富含维生素。木瓜中酸类成分包括苹果酸、枸橼酸、酒石酸等，这些有机酸都具有纯正的酸味，经过适当稀释并辅以一定的甜味剂如蔗糖或蜂蜜后，可制成风味独特的产品。

       保健

       保健功能明显，以木瓜为原料，现已开发成功上市的产品主要有木瓜果汁饮料、木瓜蜜饯、木瓜果酒、木瓜果醋等。现正研究开发从木瓜中提取超氧化物歧化酶SOD抗衰老制剂、木瓜复合抗氧化精华素(保健食品)、现代木瓜单味中药浓缩颗粒、低温真空干制木瓜饮片、木瓜蜜液泡腾片。木瓜果粉等类型的食品初试和中试均已获得成功，不久即可投入生产。木瓜果实加工产品也可用做化工、化妆品原料，做饲料或添加剂。美容产品木瓜白肤香皂、香花雨木瓜白肤洗面奶、木瓜牛奶白肤沐浴露、木瓜白肤护手霜、提取木瓜复合抗氧化精华素等，这些产品在北美和欧洲市场非常受欢迎，前景广阔。

       食用

       木瓜鲜美兼具食疗作用，尤其对女性更有美容功效。木瓜所含的蛋白分解酵素，可以补偿胰和肠道的分泌，补充胃液的不足，有助于分解蛋白质和淀粉。木瓜含有胡萝卜素和丰富的维生素C，它们有很强的抗氧化能力，帮助机体修复组织，消除有毒物质，增强人体免疫力，帮助机体抵抗包括甲流在内的病毒侵袭。木瓜果实中的有效成分能提高吞噬细胞的功效。

       观赏

       木瓜还由于树姿优美，花簇集中，花量大，花色美，常被作为观赏树种，还可做嫁接海棠的砧木，或作为盆景在庭院或园林中栽培，具有城市绿化和园林造景功能。

       今天关于“木瓜汤可以搭配什么煲汤”的探讨就到这里了。希望大家能够更深入地了解“木瓜汤可以搭配什么煲汤”，并从我的答案中找到一些灵感。