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黑木耳香菇汤怎么做_黑木耳香菇汤

tamoadmin 2024-09-04 人已围观

简介1.香菇黑木耳排骨可以同煮吗2.香菇黑木耳白萝卜可以一起煨鸡吗3.木耳鸡汤怎么炖好喝香菇鸡汤加黑木耳是本人常配的煲汤料之一,建议楼主除香菇之外,再加一些其它的鲜菇,种类不限,例如金针菇、猴头菇等。放的量不用太多,也不要放鸡精味精,只放盐即可,那汤味浓鲜如味精水!不妨一试。香菇黑木耳排骨可以同煮吗这道菜含有丰富的营养物质,属高蛋白、低脂肪食物,具有温中益气、补精填髓等功效,高血脂患者常食有益健康。扩

1.香菇黑木耳排骨可以同煮吗

2.香菇黑木耳白萝卜可以一起煨鸡吗

3.木耳鸡汤怎么炖好喝

黑木耳香菇汤怎么做_黑木耳香菇汤

香菇鸡汤加黑木耳是本人常配的煲汤料之一,建议楼主除香菇之外,再加一些其它的鲜菇,种类不限,例如金针菇、猴头菇等。放的量不用太多,也不要放鸡精味精,只放盐即可,那汤味浓鲜如味精水!不妨一试。

香菇黑木耳排骨可以同煮吗

这道菜含有丰富的营养物质,属高蛋白、低脂肪食物,具有温中益气、补精填髓等功效,高血脂患者常食有益健康。

扩展资料:

下面介绍做法:

准备材料:三黄鸡500g、香菇10朵、木耳5朵、料酒两勺、生抽适量、葱适量、姜适量、蒜蓉适量、蚝油适量、老抽适量、香菜适量、盐2g

制作步骤:

1、准备材料

2、木耳泡发

3、鲜香菇洗净去蒂

4、鸡肉洗净

5、爆香姜葱蒜

6、下鸡肉翻炒

7、加入生抽,老抽,蚝油,料酒翻炒上色

8、倒入香菇木耳翻炒均匀

9、加入适量的清水没过鸡肉

10、大火炖至收汁

11、水干下香菜段翻炒均匀

12、盛出即可食用

百度百科—黑木耳炖鸡汤

香菇黑木耳白萝卜可以一起煨鸡吗

可以的,香菇不可与以下食物同食:

香菇+河蟹:易引起结石症状

香菇+西红柿:破坏类胡萝卜素

香菇+鹌鹑蛋:面部易长黑斑

木耳不可与以下食物同食:

木耳+白萝卜:引发皮炎

木耳+青萝卜:引发皮炎

木耳+麦冬:引发胸闷

木耳+海螺:腹胀

木耳+田螺:一起吃会中毒,可以用莲房治疗

木耳鸡汤怎么炖好喝

可以的,味道相当鲜美。

香菇鸡汤

原料:三黄鸡、香菇、木耳

配料:葱、姜、盐、香菜

做法:

1、将洗净的鸡放人锅中,加上几片姜,适量水,大火煮开一个小时后放入香菇、木耳,改文火慢炖两个小时。

2、待出锅时放入盐、葱花、香菜即可。

鸡汤是十分有营养的菜肴,生活中鸡汤的做法是有很多种的,不知道各位朋友们喜欢怎么做这道菜呢,可能有朋友们喜欢用粉皮炖鸡,其实木耳炖鸡汤味道也是蛮不错的。木耳的营养价值也是很高的,所以说用木耳炖鸡汤不仅仅美味,而且营养价值更是翻倍哦,那么木耳炖鸡汤怎么做呢?

黑木耳50克(发泡),草鸡500克(乌骨鸡、散养草鸡、野鸡、鸭、鸽子、鹌鹑皆可),香菇25克,红枣10枚,葱、姜、料酒、盐各适量。草鸡洗净切块,用水煮沸去浮沫,置于沙锅内加水、葱、姜、料酒、红枣和洗净的黑木耳、香菇,用武火煮沸,文火炖煮至熟烂,加适量盐调味即可,分次食用。此菜味鲜美,含有丰富的营养物质,属高蛋白、低脂肪食物,具有温中益气、补精填髓等功效,高血脂患者常食有益健康。

食疗功效

黑木耳性平味甘,有补气益智生血作用。黑木耳含有多种人体所必须的营养成分,含少量脂肪,所含的磷脂为卵磷脂,卵磷脂可软化血管,减少血液凝块,有防治冠心病的作用。

食用事项

可以做汤、羹、粥食用,还可以凉拌或做成甜品。也可以做菜,与不同菜调配,可产生不同的作用。

文章给朋友们介绍了木耳炖鸡汤怎么做,各位朋友们一定都了解了,也一定都掌握了这道营养菜肴的相关做法步骤了,没有做过的朋友们可以根据相关的步骤来尝试一下哦。这不仅仅是一道美食,更是一道很不错的养生汤呢。