酸枣仁汤做法_酸枣仁汤做法视频

酸枣仁汤做法_酸枣仁汤做法视频

       下面，我将用我自己的方式来解释酸枣仁汤做法的问题，希望我的回答能够对大家有所帮助。让我们开始讨论一下酸枣仁汤做法的话题。

1.人参枣仁汤应该怎么做？

2.夏枯草瘦肉汤——清热除烦养心安神

3.酸枣仁汤怎么做

4.酸枣仁汤的配方

5.酸枣仁怎么吃 推荐两款养生食谱

人参枣仁汤应该怎么做？

       用料人参5克（或党参30克），茯神15克，酸枣仁10克，砂糖30克。

       做法（1）将人参、茯神、酸枣仁煎汤。

       （2）调入砂糖，频频代茶服。

夏枯草瘦肉汤——清热除烦养心安神

       1、黄花菜和酸枣仁可以反复煮。

       2、原料：酸枣仁30克，干黄花菜15克。

       3、酸枣仁洗净切碎，加水2000毫升，大火煮沸，小火煮30分钟，滤渣取汤。黄花菜加入温水泡20分钟，洗净，入锅焯水30秒，倒掉水，把酸枣仁汤和黄花菜一起入锅合煮，大火煮沸，小火续煮20到30分钟，滤渣即可饮用。

酸枣仁汤怎么做

       　夏枯草是一种中药材，可以治疗疾病的，而且还可以有增强体质的作用，也是可以当食材来食用的，可以预防疾病，同时还可以安神养心，如何食用呢，一起来看看酸枣仁夏枯草瘦肉汤的做法吧。

酸枣仁夏枯草瘦肉汤

       　主料：猪肉(瘦)250克

       　辅料：夏枯草30克,酸枣仁30克,花生仁(生)30克,枣(干)30克

       　1.将夏枯草去杂质，洗净;

       　2.酸枣仁、花生仁、红枣洗净;

       　3.猪瘦肉洗净，切块;

       　4.把全部用料一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮三小时，调味即可，随量饮汤食肉。

小帖士-健康提示：

       　清热除烦、养心安神;

       　高血压病、冠心病属心阴虚、肝阳亢盛者，症见心悸失眠、胸中烦热、烦躁不安、头痛、眩晕、目赤眼花、舌红、脉弦数;肝肾阴虚之高血压病不宜饮用本汤。我们缓解一些疾病对于不管是对于高血压或者是冠心病患者来讲，都是可以起到辅助治疗作用的。这样的食用方法不仅营养素丰富，而且还可以有补肝补肾的作用，对于出现的高血压疾病有缓解的作用，而且还可以预防冠心病等作用，有效的增强体质，清热除烦。

       　关于酸枣仁夏枯草瘦肉汤的具体的做法，大家都学会了吗，方法简单，而且有丰富的有营养价值，经常吃一些羊腰子，可以补充蛋白质，维生素和铁质，这样不仅满足了人们对于营养的需求，清热除烦养心安神预防疾病

       　。

酸枣仁汤的配方

       　酸枣仁，又名山枣仁、山酸枣。是由酸枣成熟后的种子干燥后所得。《中国药典》有关于酸枣仁的记载：“补肝，宁心，敛汗，生津。”可见酸枣仁神奇之功效。而由酸枣仁加工制作而成的“酸枣仁汤”对于失眠多梦，神经衰弱等的患者来说则具有更为显著的恢复效果。“酸枣仁汤用于治发汗后，不得眠睡，或虚劳烦扰，气奔胸中不得眠。”这句出自《圣济总录》的记载则是对酸枣仁汤的功效做出了最好的诠释。那么，接下来就让我们一起来深入了解酸枣仁汤的具体做法，看看它需要哪些材料。

酸枣仁汤所需材料

       　酸枣仁。故名思议，酸枣仁汤中酸枣仁必不可少。其作用主要在于治疗失眠多梦。

       　甘草。甘草具有益气、清热、解毒、止痛等奇特功效。对乏力、气短等患者有很大帮助。

       　知母。知母又叫地参。主要用于治疗发热、口干、烦躁等症。

       　茯苓。据记载，茯苓具有补益、延年益寿之奇效。

酸枣仁汤怎么做

       　首先将以上所备的药材全部用水清洗一遍后，同时放入清水内浸泡一小时左右。

       　所有准备工作完善之后，放入锅中加入水开始加热，一般水的比例以略微高过药材为宜（水超过药面1寸左右）。

       　加热至沸腾后，改用文火煎半小时左右即可。

       　酸枣仁汤的功效不仅仅对于失眠患者有很大帮助，更为重要的是能令你精力充沛，健康长寿。

酸枣仁怎么吃 推荐两款养生食谱

       1、配方酸枣仁二升(12克)、甘草一两(3克)、知母二两(6克)、茯苓二两(6克)、川芎二两(6克)。

       　3、用法上五味，以水八升，煮酸枣仁得六升，内诸药，煮取三升，分温三服。

       　4、功效清热除烦，养血安神。

       　5、主治主治肝血不足，虚热扰神，症见心悸失眠，虚烦不安，头目眩晕，咽干口煤，舌红，脉弦细。

       　6、临床医案临床主要用于治疗失眠、紧张性头痛、焦虑障碍、心悸、躁狂等病症。

       　酸枣仁是一种食材，也是一种药材，一般药用方面比较多，也可以泡茶，煮粥食用，对于促进新陈代谢来说起到了很好的作用，而且酸枣仁的食用方法也有很多，下面就来介绍关于酸枣仁的一些食用方法和食谱的介绍。

酸枣仁汤

       　材料：酸枣仁8克，甘草6克，知母12克，茯苓6克，川芎6克。

做法：

       　1、取以上五味药材，洗干净之后放入清水中浸泡大约一个小时。

       　2、浸泡过后放入锅中加入水开始加热，一般水的比例以略微高过药材为宜，大约在500毫升左右。

       　3、加热以后改成小火煮半个小时左右即可食用。

       　功效：可以治疗出汗后，不能继续睡眠，对于出现的体虚的情况有一定的调理的作用，还能缓解失眠心烦意乱的问题。

酸枣仁人参汤茶

       　材料：酸枣仁少许，冷水约一壶。

做法：

       　1、将酸枣仁洗干净备用。

       　2、将酸枣仁与适量的水一起煎煮。

       　3、把沉淀物去除，放入暖水瓶中，或者是当茶饮用。

       　功效：充分发挥酸枣仁养心安神的功效，适用于出现神经衰弱、心悸、失眠、多梦、对于出现的黑眼圈的情况有一定的改善的作用，而且有额可以有安神养心的作用。

       　酸枣仁怎么吃比较好，上面的这些养生的食谱推荐给大家，酸枣仁可以有很多的食用方法，比如说上面的茶品，可以对于缓解失眠心悸有调理的作用，还能起到保健养生的效果，这样的食谱不妨试试。

       今天关于“酸枣仁汤做法”的讲解就到这里了。希望大家能够更深入地了解这个主题，并从我的回答中找到需要的信息。如果您有任何问题或需要进一步的信息，请随时告诉我。