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虾仁粥的做法_虾仁粥的做法

tamoadmin 2024-09-12 人已围观

简介1.虾粥的做法,虾粥怎么做好吃,虾粥的家常做法2.虾粥里面可以放什么菜3.干虾仁煮粥的做法主要原料:大虾适量,香菇适量,青菜叶适量,大米适量,蔬菜粒适量,黑胡椒粉适量,料酒适量,葱姜适量,食盐适量,鸡精适量。1、准备新鲜的大虾,去头,同时把虾线和虾皮去掉。2、虾仁里面放入食盐、料酒、黑胡椒粉,搅拌搅拌,腌制十分钟。3、另外起锅,倒入虾头和葱姜,小火炒出虾油,把虾头和葱姜捞出来不要。4、香菇倒进锅中

1.虾粥的做法,虾粥怎么做好吃,虾粥的家常做法

2.虾粥里面可以放什么菜

3.干虾仁煮粥的做法

虾仁粥的做法_虾仁粥的做法

主要原料:大虾适量,香菇适量,青菜叶适量,大米适量,蔬菜粒适量,黑胡椒粉适量,料酒适量,葱姜适量,食盐适量,鸡精适量。

1、准备新鲜的大虾,去头,同时把虾线和虾皮去掉。

2、虾仁里面放入食盐、料酒、黑胡椒粉,搅拌搅拌,腌制十分钟。

3、另外起锅,倒入虾头和葱姜,小火炒出虾油,把虾头和葱姜捞出来不要。

4、香菇倒进锅中,稍微翻炒翻炒。

5、倒入开水和清洗好的大米,搅拌搅拌防止粘锅底。

6、小火煮30分钟。

7、把虾仁和蔬菜粒倒进去,再煮个几分钟。

8、出锅前来点青菜叶,用食盐和鸡精简单调个味儿,鸡精不喜欢也可以不放。

9、鲜虾粥的成品图。

虾粥的做法,虾粥怎么做好吃,虾粥的家常做法

海鲜虾粥?

“做早餐最合适,冬日里暖暖的。

食材明细

主料

鲜青虾250g

辅料

青豆适量

胡萝卜适量

香菇适量

葱适量

盐适量

咸香口味

煮工艺

半小时耗时

普通难度

海鲜虾粥的做法步骤

1

准备食材,鲜虾去头保留。身子去壳去虾线。香菇切片,胡萝卜切丁。

2

锅内放底油,加葱段,虾头,爆香。

3

加水,大米。

4

盖上盖子焖煮15分钟。

5

米熟了挑出虾头。

6

放入,香菇,胡萝卜,青豆,虾仁。

7

再煮2分钟,出锅。

8

大功告成,

虾粥里面可以放什么菜

主料:厚粥1碗、虾仁6只、豌豆1把

辅料:高汤适量、盐适量

1、首先鲜虾去虾枪、虾线。

2、然后把鲜虾和豌豆煮熟。

3、再然后煮熟的虾去虾皮。

4、熟虾仁放入九阳小黄鸡辅食料理机中。

5、选择所需的口感,选择的2档,细小的颗粒状态;手按机头,虾仁瞬间被打成颗粒状,还是很细腻的。

6、细腻程度按需要选择,小宝宝可以继续打几秒钟。

7、将厚粥、熟虾仁粒及高汤放入锅内,小火烧开煮烂后,加入植物油和少量盐,用豌豆装饰即成;

8、鲜虾豌豆粥成品图。

干虾仁煮粥的做法

鲜虾粥

用料 ?

虾 1斤

香菜 3根

白胡椒粉 1勺

料酒 1勺

盐 适量

葱 3根

芹菜 2根

鲜虾粥的做法 ?

将虾仁用生姜末 胡椒粉 料酒腌制15分钟以上。

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放入冰箱冷藏腌制。

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将虾头炒出虾油。倒入碗中备用。

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大米提前泡半个小时。

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芹菜、小葱、香菜全部切碎。生姜切丝备用。

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砂锅中的米煮开花就放虾头。

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加入生姜、盐。

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煮至浓稠倒入腌制好的虾仁在煮5分钟。

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超级简单的虾粥就好了,加入芹菜 香菜 小葱就可以开饭了。

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完美 好吃。

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干虾仁煮粥的做法

早餐吃什么?毫无疑问的煮稀饭,再配以营养丰富的虾仁,有利于人体免疫力和消化系统,稀饭一定要用文火慢熬,不能旺火煮。虾营养丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍。下面是我帮大家整理的干虾仁煮粥的做法,希望大家喜欢。

干虾仁煮粥的做法

1、粥底煮好。这锅底非常的重要哦,只要把粥底做好,那么一切都好办了。粥底怎么做得好,很多有经验的吃货们的秘诀便是用汤。完全可以用猪骨或者鸡肉先煲好汤,然后把米放到里面煲。在煲开后,每隔一分钟便用勺拌一次,预防粘底了。这样直接把粥煲好,其实这个时候的粥如果加上调味,便已经是很好喝的了。但我们还有主角还没有上呢,便是虾仁啦,要不怎样会叫虾仁粥呢?

2、粥底煮好后,虾仁用淀粉、非常少的酱油、蛋白腌一小会儿。

3、把腌的虾仁倒入粥锅,再加一点切碎的芹菜。其中,如果是广东习惯都是把粥熬得稀烂的,如果水不够,就继续加。

4、粥煮好后根据口味加盐和胡椒粉调味,美味的虾仁粥便完成了。

做好靓粥的秘诀便是用汤来煲来粥,当然这是餐厅不可能这样的,因为成本高了嘛,嘿嘿!而且做的也会很费时,对于急于上班的白领们时间肯定是不够的。

虾仁粥的营养价值

虾仁粥是一道常见的家常菜,营养美味,老少咸宜,所以食客们对于这么一道简单又营养的食物肯定是无法拒绝的。那么虾仁粥的营养价值体现在哪些方面呢?

1.虾仁中含有20%的蛋白质,是蛋白质含量很高的食品之一,是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍,虾仁和鱼肉相比,所含的人体必需氨基酸缬氨酸并不高,但却是营养均衡的'蛋白质来源,另外,虾仁含有甘氨酸,这种氨基酸的含量越高,虾仁的甜味就越高。

2.虾仁和鱼肉禽肉相比,脂肪含量少,并且几乎不含作为能量来源的动物糖质,虾仁中的胆固醇含量较高,同时含有丰富的能降低人体血清胆固醇的牛磺酸,虾仁含有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素和维生素A等成分。

3、虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死;虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。

虾仁怎么做好吃

很对人拿着虾仁发愁,虾仁怎么做好吃呢?今天给大家介绍一道富有其特色菜的菜肴——虾仁炒牛奶。说到炒牛奶,就不得不提到顺德名菜大良炒牛奶。牛奶取自水牛,水牛多在南方养殖,它不怕冷也不怕热,但怕没有水,故而得名,由于水牛奶的产量低,所以它比奶牛奶要浓稠。下面我们一起学习这道菜的做法吧!

材料:鲜牛奶200ml,蛋清5只,虾仁100g,胡桃仁1汤匙(15g),淀粉1汤匙(15g),盐1茶匙(5g),白砂糖1汤匙(15g),水淀粉1汤匙(15ml),绍酒1汤匙(15ml),油300ml(实耗30ml)

做法

1、虾仁洗净,将背部用小刀划开,再挑出虾线,调入绍酒、水淀粉和盐(1/3茶匙,约2g)混合均匀腌制10分钟。

2、在大碗中调入鲜牛奶、蛋清、淀粉、白砂糖和剩下的盐(1/2茶匙,约3g)用筷子搅打均匀。

3、中火烧热锅中的油,待烧至六成热时将虾仁放入,迅速过油至熟,再捞出沥干油分待用。

4、锅中留底油,待烧至四成热时,将混合好的牛奶倒入锅中,用中火慢慢翻炒搅动,直至牛奶逐渐凝固成糊状,再放入虾仁一同翻炒至牛奶形成固体。

5、最后将牛奶虾仁盛入盘中堆起,再撒入胡桃仁即可。

小诀窍 在炒制牛奶时,会有少许牛奶黏住锅底,翻炒时不要将底部焦煳的牛奶铲起,以影响美观与味道,只要保证不断的翻炒,就不会有更多的牛奶黏在底部。

虾仁蒸蛋的做法

虾仁蒸蛋是一道常见的家常菜,营养美味,老少咸宜,下面就和大家一起分享虾仁蒸蛋的做法,让各位朋友在家就能做出美味菜肴,为家人朋友奉上美味和营养。

材料:鸡蛋2只,木鱼汤蛋液的3倍,鲜虾4只,香菇1朵,银杏果6粒,香菜叶少许,盐1茶匙(5g),酱油1茶匙(5ml)

做法

1、鲜虾去壳除去泥肠,洗净切成片;银杏果去壳去皮;鲜香菇切成小片备用。

2、打散的蛋液内调入盐、酱油和木鱼汤,搅匀。将虾片、银杏果和香菇片连同蛋液一起放入带盖的蒸碗中,盖上碗盖。

3、大火将蒸锅中的水煮沸,入蒸碗蒸8分钟,关火不揭锅盖,再闷2分钟出锅。

4、将香菜叶点缀与蛋羹表面即可食用。

小诀窍

1、木鱼汤是用木鱼晶和水冲调的调味汁。

2、蒸蛋时要注意火候与时间,蛋羹才会又嫩又爽滑。

3、如果没有专用的带盖蒸碗,用盖通的饭碗也可以,不过要酌情增加蒸煮时间。

虾仁粥不能和什么同吃

每次说到虾仁粥,都让小朋友们嘴馋了,鲜甜的虾仁用来煮粥,透着浓浓的米香味,吃进嘴里是鲜甜的虾仁,一口一个爽!虾仁粥的做法并不难,很多宝妈都会,不过有一些地方要注意哦,那就是虾仁粥不能和什么同吃!

虾和西红柿、樱桃番茄、木瓜、乌鸡不适宜一起吃,容易出现食物中毒的现象;而和山药、葡萄、洋葱、西瓜等食物同吃的话,会引起身体不适的现象,如肚子痛、恶心、呕吐等。

但是,在煮虾仁粥的时候,可以考虑加入一些丝瓜和燕麦哦,加入丝瓜可以起到润肺、补肾以及护肤的作用,而和燕麦同吃可以起到保护心脏和解毒的功效。