白醋泡鸡蛋的做法_白醋泡鸡蛋的做法

1.喝白醋泡鸡蛋的副作用有哪些？醋泡鸡蛋一次喝多少？

2.白醋泡鸡蛋正确做法和饮用量

3.白醋泡鸡蛋真的能祛斑吗 白醋泡鸡蛋祛斑怎么用

4.醋泡蛋的蛋黄可以吃吗？醋泡鸡蛋的蛋黄怎么办？

5.白醋泡鸡蛋

6.醋泡鸡蛋怎么做

做法：第一步，家中买好的鸡蛋，洗 1 个，自然晾干就好了。一次不要泡太多，家中如果还有人吃，可以多泡一个，因为醋泡鸡蛋也不能存放太久。

第二，选择一个玻璃瓶。短粗有盖子的最好，当然别的容器也可以。把鸡蛋放进去。

第三步，倒入食用醋，醋漫过鸡蛋。也就是醋要把鸡蛋全部盖住。拧上盖子，放置一边就可以了，不用放入冰箱，自然存放就好了。醋，可以用自己喜欢的品牌就可以，自己家平时经常吃的。

第四步，醋泡鸡蛋 48个小时就可以了，这时，鸡蛋一般皮已经发软，鸡蛋软踏踏的大了，这时可以用筷子搅拌了，轻轻一戳鸡蛋就会破了，搅拌尽量均匀。就可以食用了。

第五步，吃的时候，用小勺舀出一些，可以直接喝下，也可以用水兑一下，还可以加入蜂蜜或者糖。注意一个醋泡鸡蛋，鸡蛋和醋混合好了的，一般吃5---7天，自己可以根据总量划分每天吃的量。还有的人用醋泡鸡蛋涂抹皮肤，这种当然量上有区别了。

喝白醋泡鸡蛋的副作用有哪些？醋泡鸡蛋一次喝多少？

醋泡鸡蛋的第一步

选择一个鸡蛋，然后洗去蛋壳上的污垢。洗完蛋后，用干毛巾或纸巾擦干蛋壳上的水渍，因为整个醋浸蛋不能有水渍。

第二步用醋浸泡鸡蛋

准备一个玻璃容器。玻璃容器的瓶口需要大，玻璃容器也可以用瓶盖密封。

第三步用醋浸泡鸡蛋

将洗好的鸡蛋放入准备好的玻璃杯中，然后倒入适量的白醋，白醋的量以淹没鸡蛋为准，然后密封一周。

第四步用醋浸泡鸡蛋

一周后，玻璃容器被打开。此时，蛋壳已经被软化，鸡蛋变成了一个柔软的充气气球。如果是喝用的醋蛋液，用筷子刺破鸡蛋，用筷子夹出鸡蛋内膜。如果是外用的话，把容器里的醋倒出来，然后把鸡蛋拿出来，小心的撕开鸡蛋内膜，把鸡蛋里的蛋清拿出来，倒入玻璃容器里，把鸡蛋的蛋黄和内膜扔掉。

第五步用醋浸泡鸡蛋

如果作为醋蛋液饮用，需要将鸡蛋和浸泡鸡蛋的醋液搅拌均匀，然后加盖密封24小时后饮用。

白醋泡鸡蛋正确做法和饮用量

白醋泡鸡蛋可能并是不是大家经常会吃到的，实际上白醋泡鸡蛋是一种治病的偏方，白醋泡鸡蛋可以用来治疗一些疾病，而且还可以强身健体，但是白醋泡鸡蛋是不能吃多的，吃多了可能会起到相反的作用，那喝白醋泡鸡蛋的副作用有哪些？醋泡鸡蛋一次喝多少？

1、喝白醋泡鸡蛋的副作用

离开剂量谈毒性都是耍流氓，喝白醋泡鸡蛋一次不宜太多，以免刺激到肠胃，也不宜空腹喝白醋泡鸡蛋，空腹状态下，醋的刺激效果很强，脾胃招架不住。

2、醋泡鸡蛋一次喝多少

醋泡鸡蛋一般是醋伴着鸡蛋一起食用的，在进食前，会从容器中将鸡蛋捞出来，顺便会捞上些醋，一般每人每天吃一次醋泡蛋，既能滋养身体，又不会产生刺激或者不适。

3、直接喝醋泡鸡蛋的醋吗

醋泡鸡蛋的醋需要稀释后食用，取小半杯泡过鸡蛋的醋液，然后兑入清水进行稀释，泡过鸡蛋的白醋，刺激性比先前要弱，但是损伤性依然存在，建议兑水服用。

4、白醋泡鸡蛋怎么做

材料：白醋、鸡蛋。

做法：将玻璃罐清洗干净后放在开水中消毒处理，将鸡蛋清洗干净后放入罐中，然后倒入适量的白醋，密封后浸泡一个星期左右，鸡蛋壳变软后即可取出使用，加入蜂蜜后倒入温水食用。

5、醋泡蛋的蛋黄可以吃吗

醋泡蛋的蛋黄可以吃。

醋泡蛋是泡制的全蛋，不是单一部分，将鸡蛋放进醋中泡后，全蛋一起食用，和平时吃鸡蛋是一样的，不爱吃蛋黄的可在进食前弄出来，只吃蛋清部分。

白醋泡鸡蛋真的能祛斑吗 白醋泡鸡蛋祛斑怎么用

醋泡鸡蛋的做法

主料鸡蛋适量 白醋适量

方法

1

把鸡蛋洗净，蛋壳上不要有脏东西

2

用毛巾或纸巾把鸡蛋擦干，不能有水

3

准备个有密封盖的小瓶，倒入白醋（没过鸡蛋即可）

4盖上盖子，密封24小时

5

24小时候打开盖子，蛋壳已经软化，鸡蛋膨胀的跟个气球一样

6

用筷子把鸡蛋捅破，轻轻的，小心粗喷到眼睛

7

把蛋液和醋搅拌在一起，搅拌均匀

8

再盖上盖子，密封24小时后即可饮用

醋泡蛋的蛋黄可以吃吗？醋泡鸡蛋的蛋黄怎么办？

1 白醋泡鸡蛋真的能祛斑吗

白醋泡鸡蛋可以帮助祛除面部色斑，醋有美白的功效，可以加速血液循环、抑制黑色素沉积，鸡蛋中含有丰富的蛋白质、微量元素等，白醋泡鸡蛋可以加强美白效果，淡化色斑。

2 白醋泡鸡蛋祛斑效果好吗

白醋泡鸡蛋祛斑效果好。

单一的白醋酸性成分高，刺激成分强，食用后会对肠胃产生强烈的不适感，而鸡蛋加入后，可以缓解醋的刺激效果，减少醋酸对肠胃的强烈刺激，促进血液循环，减少黑色素的沉积，从而自然祛斑。

3 白醋泡鸡蛋祛斑怎么用

材料：白醋、鸡蛋。

做法：将玻璃罐清洗干净后放在开水中消毒处理，将鸡蛋清洗干净后放入罐中，然后倒入适量的白醋，密封后浸泡一个星期左右，鸡蛋壳变软后即可取出使用，加入蜂蜜后倒入温水食用。

4 小贴士

醋有促进消化的功效，白醋泡鸡蛋不能在空腹的前提下食用，会对胃部造成极大的损伤，避免出现胃痛和其他肠胃不适症状，在吃白醋泡鸡蛋前要吃点食物垫垫肚子，以防不适。

白醋泡鸡蛋

应该很多人都听说过一种治病的老方法，那就是醋泡鸡蛋，醋泡鸡蛋其实可以治疗很多疾病，当然也可以预防疾病，但是很多人在用醋泡鸡蛋后只吃蛋白，不喜欢吃蛋黄，其实日常生活中很多人不喜欢蛋黄，那醋泡蛋的蛋黄可以吃吗？醋泡鸡蛋的蛋黄怎么办？

1、醋泡蛋的蛋黄可以吃吗

醋泡蛋的蛋黄可以吃。

醋泡蛋是泡制的全蛋，不是单一部分，将鸡蛋放进醋中泡后，全蛋一起食用，和平时吃鸡蛋是一样的，不爱吃蛋黄的可在进食前弄出来，只吃蛋清部分。

2、醋蛋液蛋清比蛋黄好吗

蛋清和蛋黄一样，只是蛋清的口味更加爽滑，喜欢吃蛋清的人比较多，醋蛋液除了养生还可以美容，爱美女性可以用醋泡过的蛋清来敷脸，从而使面部润滑、紧致。

3、醋蛋液怎么使用

白醋泡鸡蛋可以食用，也可以用来敷脸。白醋有一定的腐蚀性，直接用白醋洗脸，对面部的伤害较大，而经过泡制的白醋鸡蛋起到了缓冲和稀释的作用，作用于面部具有滋润、养护的作用。

4、醋蛋液蛋黄怎么吃

材料：白醋、鸡蛋。

做法：将玻璃罐清洗干净后放在开水中消毒处理，将鸡蛋清洗干净后放入罐中，然后倒入适量的白醋，密封后浸泡一个星期左右，鸡蛋壳变软后即可取出使用，加入蜂蜜后倒入温水食用。

5、鸡蛋黄的营养价值

蛋黄中含有丰富的脂肪，包括中性脂肪、卵磷脂、胆固醇等；也含有丰富的钙、磷、铁等矿物质；同时含有丰富的蛋白质，而且是高生物价的蛋白质；而且含有丰富的维生素，其中以维生素A、维生素D、维生素B最多。

蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱，胆碱通过血液到达大脑，可以避免智力衰退，增强记忆力；医学专家说卵磷脂为老年性痴呆的克星；蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞再生，还可提高人体血浆蛋白的含量，促进机体的新陈代谢，增强免疫力。

醋泡鸡蛋怎么做

菜品特色

烹饪简单

做法一

1.新鲜鸡蛋1只,原香醋200~240毫升,

2.制法和用法 将鸡蛋洗净后放入广口玻璃瓶或容器中，倒入原香醋之后,密封48小时,待蛋壳软化,仅剩薄蛋皮包着胀大了的鸡蛋时,启封,用筷子将蛋皮挑破,将蛋清、蛋黄与原香醋搅匀,再放置24小时后即可服用.每个醋蛋液分5~7日服完,每日1次(约20~30毫升),于每晚临睡时服用，服用时可加温开水2~3倍,加适量蜂蜜或糖,充分搅拌后服,软蛋皮可1次食完(不习惯食软蛋皮者可不吃).

做法二

1.把鸡蛋洗干净，蛋壳上不要存留有脏东西。

2.用纸巾把鸡蛋擦干，不能残留有水份。

3.准备个有密封盖的小罐子，倒入米醋(没过鸡蛋即可，最好使用9度米醋)。

4.盖上盖子，密封大约24小时。

5.24小时后把盖子打开，你会发现鸡蛋膨胀的跟个气球一样，因为蛋壳已经软化了。

6.轻轻用筷子把鸡蛋捅破，要小心，会喷到眼睛。

7.把蛋液和醋均匀搅拌在一起。

8.再盖上盖子，密封24小时。

9.喝的时候，用温开水冲服，可以酌量放些蜂蜜调味。一个鸡蛋泡出来的醋蛋液分7-10天用完。

做法一

1.新鲜鸡蛋1只,原香醋200~240毫升,.

醋泡鸡蛋

2.制法和用法 将鸡蛋洗净后放入广口玻璃瓶或容器中，倒入原香醋之后,密封48小时,待蛋壳软化,仅剩薄蛋皮包着胀大了的鸡蛋时,启封,用筷子将蛋皮挑破,将蛋清、蛋黄与原香醋搅匀,再放置24小时后即可服用.每个醋蛋液分5~7日服完,每日1次(约20~30毫升),于每晚临睡时服用，服用时可加温开水2~3倍,加适量蜂蜜或糖,充分搅拌后服,软蛋皮可1次食完(不习惯食软蛋皮者可不吃).

注:鸡蛋壳的主要成分是碳酸钙，原香醋相当于稀醋酸，碳酸钙和稀醋酸反应生成醋酸钙，二氧化碳和水 (详见九年级上册化学书109页)，鸡蛋壳被钙化消失，只剩薄蛋皮，导致原香醋中也含钙。

做法二

1.把鸡蛋洗干净，蛋壳上不要存留有脏东西。

2.用纸巾把鸡蛋擦干，不能残留有水份。

3.准备个有密封盖的小罐子，倒入米醋(没过鸡蛋即可，最好使用9度米醋)。

4.盖上盖子，密封大约24小时。

5.24小时后把盖子打开，你会发现鸡蛋膨胀的跟个气球一样，因为蛋壳已经软化了。

6.轻轻用筷子把鸡蛋捅破，要小心，会喷到眼睛。

7.把蛋液和醋均匀搅拌在一起。

8.再盖上盖子，密封24小时。

9.喝的时候，用温开水冲服，可以酌量放些蜂蜜调味。一个鸡蛋泡出来的醋蛋液分7-10天用完。

注意事项

1)对醋过敏者，胃溃疡及胃酸过多的胃病患者应慎用。不适应者不应该勉强饮服，有人因食醋过多而发生酸中毒，齿脱钙及晕呕，月经减少等症状者应立即停用，请医诊治。总之，饮用醋蛋液应持科学态度，须知醋蛋液只是一种保健食疗的民间验方，服用时应调节机体功能与增加营养为主要目的。有些患者把醋蛋液视为"包治百病""灵丹妙药"服用，或急于求成一次大量饮用，这些做法都是不可取的。

2)浸泡醋蛋液所用的鸡蛋要新鲜、洁净。

3)因醋蛋液是一种保健食品，故与任何药物均不发生抵触，专科用药无须停用。在服用过程中，如无不适，久服无害，老幼皆宜。

4)有些人不适宜吃蜂蜜或糖(如糖尿病患者等)或不爱吃甜食的，蜂蜜、食糖可不用，但于疗效无碍。

5)第一只醋蛋服3日量后开始浸泡下一只醋蛋液，以确保服用的连续性。如无不适反应，应坚持服饮，切勿浅尝即止。

6)夏季在泡制醋蛋液时应注意防腐，以免意外污染。醋泡鸡蛋能促进血液循环，治麻木神经痛等。

服用醋蛋液，除可能会偶尔反胃酸之外，没有其他副作用，可以长期服用。但应注意的是，切不可把它当作包治百病的"灵丹妙药"，应该在医生指导下，在积极治疗疾病的基础上合理使用。服用醋蛋液时，还应注意不要空腹服用，不要与小苏打、胃舒平等碱物、磺胺类药物同用。每天服用不宜过多，最多1~2杯稀释醋。胃酸过多、胃十二指肠溃疡患者，则宜限量或不用为佳。