果仁菠菜的做法大全_果仁菠菜的做法大全窍门

果仁菠菜的做法大全_果仁菠菜的做法大全窍门

       果仁菠菜的做法大全的今日更新是一个不断变化的过程，它涉及到许多方面。今天，我将与大家分享关于果仁菠菜的做法大全的最新动态，希望我的介绍能为有需要的朋友提供一些帮助。

1.果仁菠菜怎么做？

2.果仁菠菜的做法

3.怎么拌菠菜最好吃

果仁菠菜怎么做？

果仁菠菜的做法：

       果仁菠菜的做法步骤1准备食材。主料：新鲜菠菜一小把、花生小半碗。辅料：熟白芝麻适量、蒜少许、干辣椒几个。2锅内放入少许油，然后倒入花生。小火慢炸，将花生炸至酥脆。3煮锅中加入水，烧开后，放一点油。然后将菠菜放入锅中。4烫三十秒后捞出，迅速放入凉水盆中。

果仁菠菜的做法

       分类: 生活 >> 美食/烹饪

        解析:

        1果仁菠菜

        主料鲜嫩菠菜300克，果仁50克。

        调料芥油25克，白糖5克，盐10克，胡椒面适量。

        制作过程 （1）将菠菜摘洗干净，用开水烫一下捞出，入凉水过凉， 沥干水分。果仁用温水浸炸，待油热后捞出，擀碎备用。

       （2）菠菜放入盐、白糖、胡椒面、芥油，和擀碎的果仁一起拌匀，入盘即可。

        特点清淡爽口，咸香略辣。

        ------------------------------------------------

        第2种方法

        以前吃的果仁菠菜都是放盐什么的调味，今天做个带芝麻酱的。

        材料：菠菜、花生、芝麻酱、盐、水

        做法：

        1、 菠菜洗净、切段、淖熟。

        2、 花生米炸熟。

        3、 芝麻酱用盐和水解开。

        4、 以上东东拌一拌。

        ---------------------------------------------------

        果仁菠菜

        原料：

        嫩菠菜300g

        花生米50g

        花生酱2汤匙（30g）

        盐1/2茶匙（3g）

        香油1/2茶匙（3ml）

        油3汤匙（100ml）实耗30ml

        做法：

        1）菠菜择洗干净，放入滚水中氽烫后捞出，用清水过凉，沥干水分后切成4cm长的段备用。

        2）炒锅入油，以小火烧至五成热，放入花生仁炸至八成熟，关火后利用余温将花生煨至全熟后捞出冷却。

        3）用2汤匙水将花生酱稀释，放入盐，鸡精，香油搅拌均匀。

        4）将菠菜段和炸熟的花生仁放入盘中，淋上酱汁即可。

        ----------------------------------------------------

怎么拌菠菜最好吃

       果仁菠菜的做法如下：

       工具/原料：菠菜、花生米、油、盐、生抽、醋、糖、蒜、鸡精、香油、锅。

       1、菠菜摘好洗净控干水分中间一刀切成两半，蒜切碎末。

       2、沸水中加少许盐放入菠菜杆焯30秒捞出过凉水。水再次开后放入菠菜叶在水中打一个滚立即捞出过凉水。

       3、将菠菜挤干水分放入容器中，放入蒜末，倒入少许的生抽，白醋，糖，盐，鸡精，香油拌匀。

       4、花生米要提前做好，小火凉油慢慢煎至表面金**即可出锅。

       5、将放凉的花生米倒入菠菜中搅拌均匀即可。

       夏天即将到来，几乎每家餐厅都有这样一道凉菜——果仁菠菜，这道凉菜颇受欢迎！今天，郑州新东方烹饪学校中餐老师就为大家带来这道果仁菠菜的做法，快去学起来吧~~

       果仁菠菜的食材：

       菠菜500克、花生仁50克、蒜3瓣、干辣椒2个、花椒10粒、生抽1勺、 香醋2勺、糖 0.5勺、香油适量、食用油适量、盐 1勺、白芝麻适量。

       果仁菠菜的做法：

       1.?菠菜洗净、切段，锅中水烧开后，把菠菜放进去焯烫一分钟。

       2.?焯熟的菠菜过冷水，捞出，沥水；大蒜切末。

       3.?热锅凉油，一点油便可，放入花生米，小火翻炒。炒至香味飘出，花生米的颜色逐步变深，这时候花生米已到达七八成熟，关火，用余温持续翻炒二十秒，把花生米盛出晾凉。

       4.?干辣椒洗净、剪成段，用净水泡一会儿，这么再炸时不会糊。

       5.?热锅凉油，放入花椒粒炸出香味，再放辣椒段炸香。

       6.?沥过水的菠菜中参加生抽、醋；再参加蒜末、盐、炸过的辣椒油、晾凉的花生米。

       7.?滴一些香油，拌匀，再撒上些熟芝麻，出锅。

       果仁菠菜的做法，你学会了吗？

       好了，今天关于“果仁菠菜的做法大全”的话题就讲到这里了。希望大家能够对“果仁菠菜的做法大全”有更深入的认识，并且从我的回答中得到一些帮助。