高压锅煮高汤_高压锅熬姜汤

1.怎么炖乌鸡汤比较有营养？

2.为什么经常喝红枣姜汤还是湿气重

3.十大正宗的广东老火汤做法

4.吃什么食物可以暖宫驱寒

5.怎么熬排骨姜汤

6.用煤气煮饭,高压锅周边发黑怎么回事?

首推的就是有“长寿豆”之称的大白扁豆。它具有和胃化湿、健脾利水、止泻等功能，主治脾虚腹泻、恶心呕吐、食欲不振、赤白带下等症。白扁豆的补脾除湿效果极其理想，就是比较不容易熟，可以用高压锅压，提前泡一下更容易软烂。

怎么炖乌鸡汤比较有营养？

吹风机对着标签吹，等吹到标签的胶热了，可以很容易的把标签撕下

茶的杯子里面留下难看的茶渍，用牙膏的茶渍，洁净

只是蚊虫叮咬，完成时，涂上肥皂就不会痒了，我一直这样做

旅行带衣服如果怕压，折衣服卷卷筒。

5，炒肉时，先把肉用小苏打水浸泡10分钟，关水，再入味，炒它会很嫩滑。

6，无论在哪里穿的鞋子你的脚，你的脚在鞋穿涂一点点白酒，保证就不磨

7，袋或脏的污渍，您可以用棉花蘸风油精

8，牙齿黄，可以把花生嚼碎含在嘴里，然后用它来刷牙3分钟是非常有效的

9，洗完脸后，粘些细盐在鼻子两侧手指轻轻揉搓，然后用清水冲洗，黑头粉刺就会清除干净，毛细孔也会变小。

10眼睛进了小灰尘，闭上眼睛用力咳嗽几次，眼睛的灰尘将是自己出来。

11，打嗝的时候喝点醋不会打，我喜欢这个，立即

12脚在浴缸中，放几片磺胺甲恶唑磺胺甲恶唑，浸泡超过10分钟，3天保证就好。

13，我们吃的气味的东西，大蒜，臭豆腐，吃几颗花生米像

14吃了辣的东西，到了嘴边的盐，含一下，吐掉。

15，治疗咳嗽（特别是干咳）土壤：晚上睡觉前，用纯芝麻香油煎鸡蛋，油略多，什么调味料都放不睡觉趁热吃，连吃几天的效果是显而易见的。

16手腕长粗的MM想带较细的手镯怎么做的，而不是努力想一些聪明的。其实很简单，就是把手上套去穿一个塑料袋，通常不带手镯，穿着非常好，不会把手弄疼，当以同样的方式。

17日，在任何时间里面去包里带一节小的干电池，如果你的裙子用一个静态的，那么的正极在裙子上面擦的电池可以去掉一些静电。

18，口腔溃疡，就用维生素C贴在溃疡处，等它溶化，溃疡基本喜欢。

19，如果咽喉，牙龈发炎了，在晚上10点钟，把西瓜切成小块，蘸盐吃。

20栗子皮难剥。应该剥落，栗子放进微波炉转，想出了一擦而炎热，皮肤就失去了。

21，表，瓶贴的痕迹用风油精擦拭表面！

22也不要失去良好的洗发水，洗的毛衣放进去，不容易起球。

23番茄皮，用叉子或筷子插住西红柿的下部，气火稍微烤，外皮将自动分割。

24，只要在珠宝盒中放上一个小粉笔长度，你可以做首饰，让你闪亮

25插花时，在水里滴上一滴洗洁精，可以维持好几天！

26仰头点眼药水时微微张嘴，这样眼睛就不会乱眨。

27，把核桃放进锅里蒸10分钟，取出并放入冷水里再砸开，就能取出完整的核桃。

使用牙膏：若有小面积皮肤损伤或烧伤，烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛，也可防止感染，疗效颇佳。

巧除纱窗油腻：洗衣粉，吸烟剩下的一起在水面上，待溶解后，带来了干净的玻璃窗，纱窗，效果都不错。

虾仁放进碗里，加一点盐，食用碱粉，用手抓一会儿后用清水浸泡揉搓，再用清水洗净，这样能使炒出的虾仁透明如水晶，清凉招标和美味

4和饺子面的窍门：6蛋清混合1公斤的面粉，面粉的蛋白质，蛋白质包的饺子下锅很快凝固收缩，饺子起锅后的水快，不易粘连

5，将残茶叶浸入水一数天后，浇在植物根部，可促进植物生长;把残茶叶晒干，放到厕所或者沟渠里燃熏，消除恶臭，具有驱除蚊子苍蝇。

夹生饭重煮法：如果它是夹生饭使用筷子在饭领带直通锅底的孔，洒入少许黄酒重焖，若只表面夹生，只要轮到表面，可以炖中间。

烹调蔬菜要焯，焯好菜的水善用。如做水饺的菜，焯水可适量放在肉馅里面，这样保存的营养，而且还包饺子灌装和美味的汤

8，炒鸡蛋的窍门：将鸡蛋打入碗中，加少许温水搅拌均匀，倒入油锅里炸，炒几滴酒锅，这样炒出的鸡蛋蓬松，鲜嫩，味美。

9，如何使用砂锅1：新买了一砂锅首次使用，最好用来熬粥，或者煮一煮淘米水，并用它来堵塞砂锅在微孔隙，防止渗水_ 10，巧十三香：炖陈皮，香味浓郁;吃牛羊肉加白芷，可以通过新鲜此外全油门;自制香肠肉桂，味道鲜美;熏肉熏鸡丁香，回味无穷。

11技巧和饺子面：表面稍硬，和良好的售后服务上盆盖严密封，饧10-15分钟，表面醇溶蛋白吸水膨胀，充分形成面筋饺子

12，香菜是一种伞形花科植物，富含香精油，香气浓郁，但香精油极易挥发，也经不起长时间加热，香菜最好在食物前加入，以保留其香气。

13，高温洗涤或干衣程序时，不能触摸的玻璃门，以免烫伤。拿出烘干衣服金属部分，如拉链，纽扣等，要小心，以免烫伤。

14，领子和袖口都脏了，衣服首先到一个解决方案的洗涤剂在温水中浸泡15-20分钟，再进行正常洗涤，可水洗。

15，如何使用砂锅2：用砂锅熬汤，炖肉，砂锅中的水先打开，然后将砂锅置火上，先用文火，再用旺火。

16，烹调蔬菜时，加点菱粉类淀粉，汤变得稠浓，不但可以煮蔬菜和美味，和淀粉含谷胱甘肽，对维生素有保护作用。

17饭烧焦了，赶紧将火关掉，放一块面包皮以上的大米，盖，5分钟后，面包皮即可糊味吸收。

18，洗衣粉用量：如果衣服不太脏或洗涤泡沫过多，则要减少洗衣粉的用量。避免过多的洗涤剂，不仅节省金钱和保护环境，洗衣机更耐用。

19，煮饺子，加足水，待水后加入2％的食盐，溶解后再下饺子，增加面筋的韧性，饺子不会粘在皮肤上，颜色会变得粘底白色，饺子，汤清饺香。

20，很多人都喜欢吃，不喜欢喝蔬菜汤其实，烹饪，大部分维生素已溶解在菜汤里。例如，炒，会有70％的维生素C溶解在菜汤里。

21白袜子**，可用洗涤剂溶液中浸泡30分钟，然后水洗。

22，如何使用砂锅3：从火上端下砂锅，一定要放在干燥的木板或稻草，切不要对瓷砖地板或水泥地面上。

23，烧荤菜，在加了酒后，再加点醋，菜将成为香。烧豆芽之类的素菜时，适当加一点点醋，味道鲜美营养也好，因为醋的维生素有保护作用

24，面包能消除衣服油迹：膳食，衣服油迹染，可用新鲜白面包轻轻摩擦，油迹可以被删除。

25，用残茶叶擦洗木，竹桌椅，可使之更为光洁。把残茶叶晒干，在潮湿的地方蔓延，能够波;残茶叶晒干，而且还充当枕头枕套，非常柔软。

26饺子煮熟过滤去除饺子，然后浸入温水冲洗，然后再装盘，饺子不会粘在一起。

27炒鲜虾的窍门：炒虾，虾可以开水浸泡桂皮红热，然后炒香，炒虾仁，所以味道更鲜美。

28蔬菜尽量现炒现吃，避免长时间保温和多次加热。此外，易熟的菜梗，你可以加一点点水，煸炒后炖。

29，面包能消除地毯污迹：家中的小块地毯如果脏了，可用热面包渣擦拭，然后将其挂在阴凉处，24小时后，污迹即可除净。

30名男子剃须，用牙膏代替肥皂，牙膏不含有游离碱，不仅对皮肤无刺激，而且泡沫丰富，香味，给人以凉爽和舒适感。

31，风油精（1）：风扇叶的神奇效果洒几滴风油精，随着叶片停止旋转，可以自己在香味和驾驶蚊子的效用。

32，刷油漆前，先在手中揉水平霜，霜涂抹皮肤沾上油漆刷油漆，用干布擦拭，然后清洗肥皂，可以连接到皮肤摆脱的油漆。

33，豆腐通常有一个卤水味。豆腐下锅前，先在沸水中浸泡10分钟以上，你可以除去卤水味，做出的豆腐不但口感好，味道香甜。

34，煮鸡蛋，鸡蛋放入冷水浸泡一会儿，再加入热水，煮，这样煮好的鸡壳不破裂，且容易脱落。

35手表受磁，会影响走时准确。消除方法很简单，只需要找到箍磁性表环上，慢慢穿来穿去，几分钟后，手表将退磁复原

36豆腐性偏寒，胃通常是冷，如食用豆腐，胸闷，恶心等现象，不适合人类食用易腹泻，腹胀脾虚者，也不宜多食豆腐

37，牙膏清洗！用牙膏代替浴皂浴擦去污，既清洁功能，但也到全身浴后凉爽，而且还可以防止痱子

38，用微波炉烹调时，先用调味原料材料浸泡。这是因为微波烹饪过程快，如果渗透通过困难的美味，葱，姜，大蒜和调味效果难以发挥

39葡萄汁送服降压药效果！葡萄汁代替白开水降压药，可降低血压，稳定，且不会出现血压忽高忽低的现象。

40，煮饭不宜用生水。因为自来水中含有氯气，在烹饪过程中，它会破坏粮食中所含的维生素B1，若用开水煮饭，维生素B1可免受损失。

41，砧板防裂小技巧：购买一个新的砧板，砧板及周边上下两面涂上食用油，待油干后再涂，涂三四遍，可用于干油，这样砧板耐用

42，风油精妙用（2）水中加入几滴风油精，然后将被覆盖着凉爽和舒适的感觉，在洗澡，以及防止痱子热，蚊虫叮咬，祛除异味的作用。

43，炸馒头片，第一片面包浸在冷水中约，然后入锅炸，这样炸馒头片焦黄酥脆，美味和省油。

44，做菜或做汤，如果你做的咸，你可以得到一个干净的土豆切成两半放入汤里煮几分钟，这样，汤就能由咸变淡。

45，舒缓眼部疲劳提示：浸泡药用小米草或甘菊水，然后将毛巾浸湿，敷于眼部10-15分钟，可以有效地缓解眼部疲劳。

46，夏季天气炎热，身体容易长痱子可以温暖长痱子的部位洗净，涂擦一层牙膏，痱子不久即可消失。

47，室内厕所即使再冲洗干净，常常会留下一股臭味，只要它被放置在厕所里一小杯醋，气味就会消失。有效期为六，七天内可每周换一次。

48淘洗米大米做米饭大米，加水，加入1/4或1/5啤酒，这样蒸米饭，甜而有光泽，像新米一样。

49，煮饺子时，饺子皮和灌装中的水溶性营养素除热损失的一小部分，其中大部分都溶解在汤里，饺子汤喝最好。

50手中的热水，可治偏头痛。把双手浸入热水中，以浸过手腕为宜，并继续加热水，以保持水温。半个小时后，疼痛可以减轻，甚至完全消失

51，吃鲜黄花菜！因为鲜黄花菜含有秋水仙碱有毒物质，食用后可导致恶心，腹泻。处理后的干黄花菜有秋水仙碱溶出，消费是没有毒性的。

52，风油精的妙用（3）：洒几滴风油精，蚊香排出的烟气不会呛点燃的蚊香和芬芳，驱蚊效果会更好。

53，在洗碗水中放几片柠檬皮和橘子皮，或滴几滴醋，能消除异味的菜肴和其他餐具。在同一时间，也可以使水软化，同时增加光泽瓷。

54小的面积？皮肤擦伤会导致局部肿胀，伤口些牙膏，不仅疼痛，止血，消肿的效果，还有防止伤口化脓。

55，烤肉防焦小窍门：烤肉，可在烤箱里放一个充满了水的容器，用具水变成蒸汽烘箱温度的增加，防止烧烤焦糊状。

56巧洗带鱼：带鱼身上的异味和油腻，难以用清水洗净，章鱼碱浸泡，然后用清水洗净，容易清洗，无腥味。

57，和芥末热水脚，可以降低血压。 80克芥末面足浴，加半盆水搅匀，用大火烧开后，转凉的脚。每天清晨和傍晚，一天后血压可下降。

58，放少许醋，煮排骨，排骨中钙，磷，铁等矿物质溶解出来，利于吸收，营养价值更高。此外，醋还可以防止食物中的维生素的破坏。

59，巧剥蒜皮：将蒜用温水泡3-5分钟，直至金黄，手搓，蒜皮脱落。因为一旦剥离了很多大蒜，大蒜蔓延在案板上，用刀轻轻拍打蒜皮。

60，蚊香定时熄灭法：铁腕，在蚊香所需要的长度上的文件夹，蚊香燃烧铁夹夹熄灭，既不影响睡眠，节约蚊香

61面包和饼干不宜一起存放。表面包含水分较多，饼干一般干而脆，都存放在一起，就会使的硬化面包，饼干将失去因受潮而脆感

62，烧糖醋鱼的鱼片和其他需要放醋的菜肴，最好再放在即将到来的醋壶，这将充分保持醋，若放的过早，醋就会在烹调过程中蒸发掉而使醋大大降低

63，梨防晒！蔬菜梨能使肌肤保持弹性，皱纹。梨中含有丰富的维生素E，阳光下暴晒能起到防护作用。

64，各种染发剂在室温或炎热的天气，会失去部分功能或改变颜色。在冰箱里长期存放，以保持其原有的功能，而不是恶化

65，冷冻食品解冻法：肉类：适宜在室温下自然解冻，解冻在水中，造成营养成分的损失，家禽：在水中解冻，但不是最好的自然在室温下解冻去内脏。

66，电视不能自行接地线，如果接地线，一旦电源插头接反，使机内地线的电源线着火转身离开框架部件带电，所以会有触电的危险。

67，露出胶纸，胶带的妙法：磁带或磁带上墙，如果生硬地暴露，会破坏对象，可以用蒸汽熨斗铁，你可以很容易揭去。

68皮鞋霉斑清除法：皮鞋放久了的模具，用软布蘸酒精加水（1:1）溶液进行擦拭，然后放在通风处晾干。发霉袋也如此对待

69巧制肉做馅的肉放入冰箱冷冻，直到完全冻结坚实，取出，橡皮擦擦菜的肉，它是容易搓冻肉成细条，然后只用一把刀可以剁成几块。

70，皱褶复原法：放在桌子上，覆盖着一或两层纸，每纸与铁熨烫（温度过高，是不容易的），烫，然后再烫印的另一边， ，可以平坦如初。

71，电吹风治疗肩周炎！从患者的肩用吹风机使用热空气进行约10分钟，每天两次三个星期更对齐到适当的距离。先在患者肩部擦上酒，再吹，效果更好

72，煮肉的，如果你想使汤味鲜美，肉应放在冷水中慢慢地煮;如果你想肉味鲜美，则应该把肉放在热水和做饭。

73宝石戒指如何清洗？可用棉签沾在氧化镁和氨水，或花露水，甘油，擦洗宝石和框架，然后抛光绒布的混合物。

74，芦笋可减肥！芦笋能提高人体的基础代谢，促进人体热量的消耗，并有很强的脱水能力，因此，多吃新鲜芦笋变得苗条。

75，如何让蜡烛“流泪”？生日蜡烛前先放置在冷冻室的冰箱冷冻24小时，再插到蛋糕上，点燃后的烛油流下弄脏蛋糕。

76夏天甲鱼易被蚊子叮咬而亡，但如果存放在冰箱果盘盒龟，我们能避免蚊虫叮咬，同时也延长甲鱼的存活时间。

77，冷冻食品解冻法2：鱼类：40-50度在5％的食盐水应解冻;蛋：可以安装在不透水的金属容器，容器浸在水中，在20度迅速解冻 BR /> 78，茶，糖，糖果，应不会被存储起来。易吸收水分茶，糖，糖果，但含水分多，这两类物品存放在一起，就会使茶叶因受潮而发霉或陈旧。

79，一袋袋面粉在水中洗涤，不要擦洗表面袋对水浸泡1-2天，发酵后，面粉会从表面袋脱落，然后再用清水冲洗，你可以清理如初。

80，受潮的茶叶太阳不！夏季茶叶容易受潮，湿茶叶到太阳将会过时。可用炒锅在低水分消失，密封，存放在干燥，能保持其原有的风味

81牛仔裤穿很长一段时间会褪色。买了一双新的牛仔裤放入浓盐水中浸泡12小时，然后用清水冲洗，后洗是不会掉色。

82，丝瓜治慢性喉炎。丝瓜绞汁或丝瓜藤切断，让其汁自然滴放入碗中，上锅蒸熟，再加适量的糖消费量，可有效治疗慢性喉炎。

83，有些人始终把药片掰开吃，认为有利于吞咽药片。事实上，平板电脑爆发成一个尖锐的，反而不利于下咽，还易划伤食道，所以药丸不会掰开吃。

84指甲油很长一段时间不脱落法：涂指甲油之前，首先使用棉花蘸醋清洁指甲，等醋干后再涂指甲油，指甲油不容易脱落。

85，识别手机提示：正版手机机身号码，包装数量，增加的数量从手机上的第三一致。验钞机，入网许可标签会出现在右下角的CMII字样。

86，巧切松花蛋：用刀子皮蛋，蛋黄会粘刀，可用线程松花蛋切，既均匀又不粘蛋黄。热刀在热水中，然后切可以相当利落的剪裁。

87，不能用茶叶煮鸡蛋！因为茶叶中含有生物碱，有多种酸化物质，这些化合物与鸡蛋中的铁元素结合，对胃有刺激作用，不利于消化和吸收

88水果和清洗：食用前，第一瓜果在盐水中浸泡20-30分钟，去除瓜果表皮残存的农药或卵，水和盐也杀某些细菌。

89，高压锅烹调火候：高压锅烹调时间从限压阀出口计数第一次。 2公斤鸡1000克水，18分钟可脱骨，肋骨1,000克加水2千克，20分钟可脱骨

90巧选茶叶：看匀度，在手的茶叶倒入茶盘茶盘目标方向的若干转，分离的不同形状的茶在中间的水平，更好的均匀度。

91葱老化。洋葱是人体的结缔组织和关节有益。洋葱可以提供很多人体所需要的营养物质，还含有硒，所以多吃洋葱可预防老化。

92，巧除灰尘电器间隙：家用电器的缝隙常常会积藏很多灰尘，不应该被用布擦掉，丢弃刷子可以用来清除缝隙中的灰尘，非常方便。

93，首饰收藏与保养的窍门：轻处理，以避免碰撞和摩擦，避免高温和酸，碱溶液接触，经常检查，防止宝石脱落;及时清除收集和清洗保存。

94，鱼，奶渍分外香！清理鱼放到牛奶里泡一下，取出，裹一层干面粉，再热油锅里炸的味道格外香美。

95，鉴别珍珠的窍门：珍珠放在阴暗处，闪闪发光细的珍珠，珍珠表面的清洁度和颜色决定珍珠的价值;较大的珍珠，更有价值，更圆。

96，大枣巧去皮：干的大枣用清水浸泡3小时，然后放入锅中煮沸，待完全填充红枣开发的脂肪，拿起脱皮，很容易剥出。

，巧选茶叶：看茶叶松紧，紧而重实的质量好，粗而松弛，细的碎的质量差;看到清晰，茶叶，茶梗，叶柄，茶籽及质量差的杂质。

98，空腹不宜吃柿子。空腹吃大量未加工或未去皮的柿子，和胃的游离酸含量，将血块形成柿石，引起肚子疼，呕吐。

99，巧洗铁锅油垢：煎锅一个长期的，难以摆脱积存的油垢的锅，新鲜的梨皮在锅里，加水烧开了一会儿，很容易移除润滑脂。

101，豆腐可用来美容！每天早上起床，一个豆腐，掌心，用以摩擦面部几分钟，面部皮肤会变成白色，招标和水分。

102，高压锅烹调火候：牛肉1000克，水2千克，17分钟去瓤，和香料;大米1500克，1公斤的水，9分钟熟

103，维护拉链：拉链不能拉得太急，太快，不能崩得太紧，保持干燥，防止和酸，碱东西拉链发涩，可涂点蜡，轻轻拉几的点击。

104，巧选茶叶：看颜色，绿色和浅绿色的茶叶品质红茶质量棕色油状;更白毫红茶中含有较多的橙色芽，高品质的茶，绿茶中含有的。

105海参的存储：晒干的海参双层食品塑料袋中，加几头蒜，然后扎紧袋口，悬挂在高处，不会变质生虫。

106，灯下挂一把香葱或用纱袋装洋葱，几十种昆虫都不会飞来。蚊子最怕橘红色光，用橘红色玻璃纸或绸布套在灯泡上，蚊子将不会关闭在房间

107几盒开盖的风油精，清凉油，或在墙上涂点薄荷驱蚊。室内种植了12个番茄，番茄叶的气味会把蚊子赶走。

108，碱液桃毛！加入少许食用碱在水中，桃子浸泡3分钟，搅拌几个桃毛会脱落，几个清洗头发，非常方便！

109白背心穿很长一段时间会出现黑斑，可取鲜姜2捣烂放锅内加1公斤水煮沸，冷却后倒入洗衣盆，浸泡白背心十分钟，再擦了几次，可以去除黑斑_

110，减少脂肪提示：削减脂肪，脂肪可浸在冷水里，然后在黑板上，而切一边洒冷水，所以削减的努力，脂肪不滑，很难坚持砍板

111，抽烟或长时间使用深色指甲油指甲变色，每天用半个新鲜柠檬清洗，连续擦过去两周去除污渍。

112，减少洗衣粉泡沫的窍门：添加少量洗涤液皂粉，泡沫将被大大降低。如果在洗涤槽中，用洗衣机洗衣，放一杯醋，洗衣粉泡沫就会消失。

113，服用四环素类药物时，不宜吃豆腐，豆腐中含有较多的钙，盐卤石膏中含有较多的镁，四环素遇到钙，镁会发生反应，降低杀菌效果。

114球，松肉的配料比例：球或松肉菜肴烹调时，只要肉50克，10克淀粉的比例调料，可以使松肉松酥，球软嫩。

115，巧除领带上的皱纹。皱了的领带不热铁能变得既平整又漂亮，只要把领带卷在啤酒瓶，然后到了第二天，原来的皱纹就消除了。

116，取适量红糖放口中含10分钟后刷牙2-3分钟，清水洗净。然后食盐水（水，盐，食用碱，50克）混合，进行2分钟的刷牙。每日2次，一个星期后的烟尘关闭

117会浪费橡胶盖瓶收集，纵横交错位置，一排排钉在一块长方形木板（钉子钉在盖子凹陷处），有成为一个非常有用的搓板。

118衣香：用完的香水瓶，化妆品瓶，不要立即扔掉他们的盖打开，放在衣箱或衣柜里，衣服将成为香。

119，咸肉放在那里将是一个漫长的时间，刺鼻的味道，煮咸肉放一个白萝卜，然后再烹调，辛辣味可以去除。若咸肉仅表面的嗅觉，加少量醋水可以清洁。

120，看粗，可以用一种叫做硅胶颗粒物和手表一起放入密闭容器中，几个小时后，地下水位消失。可反复使用的硅胶。

121擀面条，如果你找不到擀面杖，可用空玻璃瓶代替。灌溉热水的瓶子擀面条，还可以使硬面变软。

122厕所清洁剂当疏通剂：阵阵厕所清洁剂的量到马桶盖闷了一会儿，然后用水冲洗，能保持马桶通畅。

123热水瓶盖子（水温约90度热水袋）的蚊虫叮咬后，表面上的皮肤摩擦2-3秒钟，然后拿起，连续2-3次，瘙痒就会消失。

124直到在冰箱里储存的熟香蕉，香蕉在长期保存，即使皮肤变色，这是一样新鲜如初。

125使用84消毒液：洗衣，白色棉织物容易弄脏衣服，可染衣服泡到稀释后的84消毒液，脱色，你的衣服已经脸

126拖把拖地的很重，容易腰酸背疼，地面也很长一段时间的人才。当抹布擦旧毛巾，清洁，干燥快，节省时间，更好地与老化学纤维材料的效果

为什么经常喝红枣姜汤还是湿气重

可以做花旗参乌鸡汤，具体步骤如下：

食材：净乌鸡1只(重约600克)，花旗参片30克，枸杞子30克，姜片5克，精盐、味精各适量。

步骤：

1.将乌鸡剁成块，用水冲净血污。花旗参片、枸杞子分别用水清洗。

2.锅内放水，置火上烧开，把洗好的乌鸡块飞水。

3.炖盅内放入飞好水的乌鸡块及姜片，再加入水，用大火烧开，撇去表面浮沫。

4.放入花旗参片、枸杞子，盖好盖，用小火炖2小时左右，至鸡块熟烂时，放精盐、味精调好口味即成。

十大正宗的广东老火汤做法

红枣可以补益脾胃，再加上生姜是可以驱寒的，但如果去湿气的还是红豆薏米汤效果显著点。

做法：

1.薏米、红小豆各30g。

2.洗净泡一会。

3.将泡的薏米、豆子连同泡米水一同倒入高压锅，再加一些水。

4.大火煮至到喷气后改小火，再煮15分钟就好了。

吃什么食物可以暖宫驱寒

　广东人喝老火汤的历史悠久，这与广州湿热的气候密切相关，下面我为大家介绍十大正宗的广东老火汤做法，希望大家喜欢！

　推荐一：阿胶红枣乌鸡汤

　原料：阿胶、红枣、乌鸡、葱姜、党参、枸杞、盐

　做法：

　1.乌鸡切块，姜切片备用。

　2.锅里水烧开，乌鸡块入锅汆烫捞出，放入到瓦罐中，加入党参、红枣、清水。

　3.锅里加油，下入葱姜炒香，也加入到瓦罐中一起炖制1个半小时。

　4.最后加入阿胶、枸杞用小火炖制10分钟。调入盐即可。

　功效：养肝、益气、补血、滋阴。

　推荐二：鸡骨草龙骨汤

　材料：龙骨500克，鸡骨草50至100克，姜片，蜜枣两颗。

　做法：龙骨，鸡骨草等材料洗干净，然后一起倒入煲内，加适量的水，少许盐， 煲1至2小时左右，即可享用。

　功效：鸡骨草是一种清热利湿，健脾养胃的一种很好的药材。

　推荐三：黄精枸杞牛尾汤

　材料：带皮牛尾1条(约750克)，黄精20克、枸杞50克，覆盆子10克、芡实10克、龙眼肉10克，精盐7.5，姜30克

　做法：

　1.枸杞子分为两份，一份25克水煮取浓缩汁25克，另一份用清水洗净。

　2.牛尾刮洗干净，剁成段，放入开水锅内氽一下，取出洗净，姜切片。

　3.将牛尾、黄精、覆盆子、芡实、姜、枸杞25克放在瓦罐内，加入清汤、料酒、味精、酱油、精盐，用武火烧滚后。

　4.再加入枸杞浓缩汁25克，转用文火炖烂取下，拣出姜、葱，连瓦罐上桌食用。

　功效：补肝肾，强筋骨。适宜于肾虚者，如男子阳痿、，女子月经不调、减退、腰膝酸痛等症。

　推荐四：玉竹百合鹌鹑汤

　材料：鹌鹑250克，玉竹100克，百合50克，瘦肉150克，姜片15克，

　做法：锅内放油、下姜，放入所有原料炒香，加水炖1-2小时至熟，加盐、味精调味即可。

　功效：可补中益气、润肺止咳、清利湿热。

　推荐五：山药茯苓乳鸽汤

　材料：乳鸽250克，山药150克，茯苓100克，姜片15克

　做法：

　1.山药用冷水煮熟待用。

　2.锅内放油，放姜片煸香，下乳鸽炒香。

　3.放水、茯苓煲一个小时左右，下山药煲至完全成熟即可。

　功效：健脾、和胃、益气、祛湿。

　推荐六：猪脚姜汤

　材料：猪后腿一只、姜1000克、黑醋两瓶、鸡蛋七到八个、糖适量。

　做法：

　1.姜去皮切片，用刀稍微拍一下，然后在热炒锅里稍炒一下，烘干姜的水份后加入少许盐及生油用小火微翻炒即可起锅后备用。

　2.鸡蛋煮熟剥壳后备用或洗干净外壳备用也可。

　3.将猪脚洗净拔干净毛，剁成小块后与醋及姜一起放入褒汤的沙锅里煮开，醋需盖住猪脚及姜以上，放入小量的糖入味。煮开后改小火褒两到三小时即可食用，在褒的其间可以将剥好的`鸡蛋放入沙锅里一起褒。

　功效：此汤即为广东非常有名的猪脚姜汤做法，营养书上都极力推荐此汤，对刚坐月子的妇女为上佳补品，可去风、补血、补气、养颜、养身等都极有好处。

　推荐七：胡椒猪肚鸡煲

　材料：猪肚1个、鸡1只、鸡汤3,000毫升、酸菜200克、泡椒30克、指天椒10只、子姜50克、大葱50克、蒜片10克、白胡椒60克、酒75毫升、鲜笋200克、水发木耳150克、粉丝200克

　做法：

　1.猪肚洗净，以滚水汆水5分钟，捞出刮去肚边的白膜后，再洗净切条，备用。

　2.鸡斩件，酸菜切片，泡椒去蒂籽切段，大葱切段，指天椒去蒂，子姜切丝，粉丝浸软，备用。

　3.将猪肚连白胡椒加入鸡汤煮约1小时。

　4.另起油锅，将酸菜、泡椒、子姜、指天椒、蒜片及大葱一起炒香，灒入酒。

　5.将(4)放入猪肚汤锅中，加入鲜笋及水发木耳，最后落鸡件煮熟，加粉丝即成。

　功效：胡椒猪肚汤是广东地区常见的汤水，有暖胃健脾，驱风驱寒的作用。

　推荐八：杜仲核桃煲猪脚筋

　材料：新鲜猪脚筋400克，杜仲50克，花生，合桃各50克，陈皮1/2个，蜜枣2个

　做法：

　1.将猪脚筋用开水汆水，陈皮浸透洗浄，各物分别洗净。

　2.核桃肉用开水烫去衣(去除涩味)。

　3.将全部用料放入锅内，加入适量的清水。

　功效：养颜、壮腰、健肾、补骨胶原。

　推荐九：灵芝老鸭汤

　材料：灵芝50克、蜜枣3个、光老鸭1只、陈皮1/4个、生姜3片、油盐适量

　做法：

　1.灵芝浸泡4小时以上，洗净;蜜枣、陈皮洗净;光老鸭洗净，去内脏、尾部。

　2.灵芝、蜜枣、陈皮和老鸭、生姜一起放进瓦煲内，加入清水3000毫升(约12碗水量)，武火煲沸后改文火煲2个半小时，调入适量盐、油便可。

　3.此量可供3~4人用，鸭可捞起，拌酱油等其他调料佐餐用。

　功效：补充蛋白质，养心安神。

　推荐十：淮山枸杞炖乌鸡汤

　材料：乌鸡1只(约500克)、干淮山40克、枸杞20克、姜4片、绍兴酒少许、盐适量

　做法：

　1.将淮山、枸杞泡水20分钟后备用。

　2.将乌鸡氽烫后去除血水备用。

　3.将所有材料放入炖盅内，加入绍兴酒及热水，放入蒸茏或锅中以大火先蒸20分钟后，再转中火炖2小时即可起锅，起锅前加入盐调味即可。

　功效：滋阴补气，增加活力。

　广东经典老火汤推荐

　当归黄芪红枣炖乌鸡汤

　此道汤气血双补，固肾调精。适用于月经病气血不足、肾虚者，经期不准、经量少而色淡、神疲气短、多梦失眠、头昏腰酸、面色苍白等。

　用料

　乌鸡、黄芪、当归、党参、无核红枣、枸杞、干桂圆肉、姜块、料酒、盐

　做法

　1、乌鸡洗净，用刀砍成块。姜块拍扁，黄芪、当归、党参、红枣、桂圆干洗净备用。

　2、锅入水，大火烧沸，放入姜块和料酒，把乌鸡焯水，捞起用凉水降温，冲洗干净油污，控干水备用。

　3、将乌鸡放入砂锅内，加姜块、黄芪、当归、党参、红枣、桂圆干，大火煮开了以后撇去浮沫，盖上砂锅的盖子，转小火炖2个小时。

　4、放枸杞再煮10分钟，汤好后，加入适量盐调味，即可盛起食用。

　莲藕淮山排骨汤

　莲藕有清热凉血、通便止泻、健脾开胃、藕的营养价值很高淮山具有健脾、补肺、固肾、益精等多种功效。可以降血脂、调理肠胃，可减少皮下脂肪堆积，有滋阴补阳、增强新陈代谢的功效。

　用料

　红花藕、淮山、薏米、莲子、枸杞、盐

　做法

　1、薏米洗干净后泡几分钟，山药去皮，切片或块 同样莲藕洗干净后切片，排骨洗干净砍块焯水。

　2、锅里放适量的水，放入所有材料，滚后调文火熬2个小时，最后放盐调味。

　天麻炖猪脑汤

　民间有吃脑补脑之说，时不时炖个猪脑吃有很好的健脑功效。

　用料

　猪脑、红枣、枸杞、干香菇、天麻

　做法

　1、红枣、枸杞洗净，干香菇泡发切两半，天麻切片。

　2、猪脑浸入冷水中浸泡，洗净表面血筋。

　3、所有用料放入电炖锅蒸炖一小时，出来加少许盐调味即可。

　无花果瘦肉汤

　具有促进食欲和镇咳止痰的作用，非常适合这忽冷忽热、潮湿多余的春季。此外，此汤还具有清甜润肺、清热消肿的功效。

　用料

　瘦肉、南杏仁、北杏仁、蜜枣、无花果、枸杞、姜、盐

　做法

　1、瘦肉洗净、切丁。

　2、锅中烧水，水沸腾后放入瘦肉丁焯烫。

　3、肉丁变色后即可捞出，洗去浮沫。

　4、将出去枸杞的所有材料放入汤煲中。

　5、加入足量水，大火煮开后，转小火煲2小时左右。

　6、加入洗净的枸杞，继续煮5分钟后关火，最后加盐调味。

　豆腐鱼头汤

　用料

　鱼头、豆腐、姜、葱、香菜、盐

　做法

　1、鱼头去腮洗净斩半，豆腐切成小块，生姜去皮切丝，香菜切末，葱切成葱花。

　2、烧热油，爆香姜丝，放入鱼头煎到两面变成金**。关火，把鱼头和姜丝盛到砂锅罐中。

　3、加入半罐子清水，盖上砂锅盖大火煮至沸腾，改中小火炖15分钟，直到汤变成奶白色。

　4、放入豆腐块轻轻搅匀，大火煮沸后改小火焖煮5分钟。

　5、最后放盐调味，撒上葱花和香菜末。

　胡萝卜排骨汤

　胡萝卜富含各种维生素，而玉米有开胃、降血脂、降胆固醇的功效。

　用料

　排骨、胡萝卜、玉米、葱、姜、盐、鸡精

　做法

　1、排骨先焯一下，至看不见血色。

　2、把排骨、玉米、胡萝卜一同放入电压力煲，加适量水，选择煲汤键，设定20分钟，就等着慢品鲜美好汤吧。如果不用高压锅，则需明火炖煮1~2个小时。

　3、出锅前调入适量鸡精和盐。

　西洋菜猪骨汤

　此菜清热、祛肝火、滋阴的效果。

　用料

　猪筒骨、西洋菜、生姜、盐

　做法

　1、西洋菜，胡萝卜洗净，将胡萝卜和甜玉米切大块。

　2、猪骨买的时候让档主切大块，回来洗净。

　3、锅里加水，加入猪骨烧开，撇去浮沫。

　4、再将所有材料入锅烧开，文火炖2小时。

　5、炖好后加点盐调味。

　紫菜蛋花汤

　这款汤既能消暑还对高血压、高血脂、糖尿病，三高患者起到预防和保健作用。

　用料

　紫菜、鸡蛋、盐、香油

　做法

　1、干紫菜用清水泡15分钟，捞起沥干水份备用。

　2、热锅，倒入适量清水、油、盐。待水开后放入紫菜。

　3、紫菜烧开后3分钟，将鸡蛋徐徐倒入锅内。将蛋黄挑破变成蛋花，20秒既可起锅。

　4、在起锅后适量撒上葱花。

怎么熬排骨姜汤

暖宫的食物

薏仁红豆莲子汤

用料：红豆200g、莲子200g、薏米100g、水适量、枸杞适量

做法：

1、准备好薏米、红豆、莲子，三种食材洗干净

2、加适量水放高压锅中大火煮开后小火煮20分钟

3、20分钟后再放适量枸杞煮3分钟即可

当归羊肉生姜汤

用料：羊肉200g、当归20g、生姜几片、盐适量

做法：

1、将羊肉洗干净切成小块，当归、生姜切片

2、羊肉放入炖盅内，加入生姜和当归片

3、放入1碗水（平时吃饭的碗就可以）

4、盖上盖子，中火转小火炖两个小时

5、炖好后取出加入少许盐调味，拌匀即可。

益母草荷包蛋汤

用料：益母草20g、鸡蛋一个、大枣20g、红糖

做法：

1、大枣浸泡10分钟，清洗干净

2、锅内放水，加入益母草和大枣

3、煮沸后转小火熬煮，最后转大火略微收汁，一共煮15分钟左右

4、煮好的汤汁用漏网过滤，把大枣用筷子捡出来，再过滤一次

5、过滤好的汤汁和大枣烧开，打入鸡蛋加入红糖，煮至鸡蛋熟即可

红豆汤

用料：红豆100g、清水800ml、白砂糖适量

做法：

1、红豆洗干净，放入电高压锅，加水800毫升，启动煲汤档位

2、解压后，开盖加糖

3、搅拌均匀即可

杞米豆浆

用料：黄豆40g、小米20g、枸杞10g、冰糖适量

做法：

1、黄豆提前泡软

2、黄豆泡软后，洗干净，倒入豆浆机内

3、小米、枸杞洗干净也加入豆浆机内

4、再添加适量的清水，启动豆浆功能

5、将打好的豆浆倒出过滤，最后加入适量冰糖融化即可

红糖黑枣姜茶

用料：姜10g、黑枣5粒、红糖8g、水350ml

做法：

1、姜切片，黑枣洗干净

2、锅中煮沸水放入姜片，黑枣，小火煮20分钟

3、放入红糖搅匀即可

桂圆红枣养血茶

用料：红枣3个、桂圆4个、开水适量

做法：

1、红枣和桂圆洗干净去核

2、将红枣、桂圆放入壶内，加入开水

3、然后盖上盖子闷15-20分钟

4、泡至出味即可

黄芪红枣枸杞茶

用料：黄芪15g、枸杞15g、红枣15g、蜂蜜适量

做法：

1、食材洗干净

2、砂锅加水放入黄芪、红枣、枸杞

3、大火烧开转小火熬制1小时

4、用滤网滤出茶汁，加蜂蜜拌匀即可

醋泡黑豆

用料：黑豆100g、陈醋150g、蜂蜜1汤匙

做法：

1、黑豆洗干净

2、砂锅烧热，放入黑豆

3、小火炒至黑豆豆皮开裂，散发出豆香

4、炒好的黑豆盛出，晾凉

5、把晾凉的黑豆放入杯中，倒入陈醋

6、用保鲜膜密封好，放入冰箱冷藏2天

7、取出浸泡好的黑豆，加入蜂蜜拌匀封号冷藏1天即可食用

用煤气煮饭,高压锅周边发黑怎么回事?

做法：

食品用料： 猪、牛、羊等动物剔肉后剩下的肋骨和脊椎骨250克，上面还附有 少量肉类。

辅料： 姜 花椒 大料 尖椒 味精 细盐、葱各5克，生姜2.5克，香菜 白酱油 食醋 料酒少许，猪油25克。

做法：

排骨在熬 前一定要用滚水烫5-10分钟，或直接用沸水煮几分钟，再过冷水，把骨头上的脏沫冲洗掉，然后一次加足煲汤冷水，汤里放葱段、姜块、大蒜2块、还可以放自己喜欢的中药材，比如常用的沙参、黄芪、当归、党参、枸杞、枣等等，既可增加汤的风味，又可健体强身。然后盖盖子中火烧至汤滚，再改小火漫漫煲上1个半小时左右即可。

有两种情况，1、高压锅的保护铀未清洗干净，建议用清水加姜煮15到20分钟，倒掉姜汤再清水清洗擦干。2、高压煮饭的时间过长，导致米粒末端表面因高温缺水略焦，但味觉难以分辩，只觉干涩难咽。建议：高压煮饭水位略比电饭煲水位高3％，时间不超过15分钟，气压焖煮不计时，谢谢纳！