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椒盐豆角的做法广东_椒盐豆角的做法
tamoadmin 2024-09-26 人已围观
简介1.超级无敌好吃的家常菜!2.排骨顿豆角怎么做3.花菜,豆角怎么做才好吃?4.排骨炖豆角一锅出怎么做5.花生米炒油豆角怎么做好吃6.排骨豆角的做法大全家常排骨豆角如何做豇豆大家应该都吃过,豇豆是很常见的一种蔬菜,经常能看到有人吃豇豆,豇豆有很多的家常做法,味道都很不错,喜欢吃豇豆的朋友一定不要错过。 豇豆的做法大全 豇豆的做法:炒 清炒豇豆 材料:豇豆500g,食盐、鸡精、干辣椒、生抽、调和油
1.超级无敌好吃的家常菜!
2.排骨顿豆角怎么做
3.花菜,豆角怎么做才好吃?
4.排骨炖豆角一锅出怎么做
5.花生米炒油豆角怎么做好吃
6.排骨豆角的做法大全家常排骨豆角如何做
豇豆大家应该都吃过,豇豆是很常见的一种蔬菜,经常能看到有人吃豇豆,豇豆有很多的家常做法,味道都很不错,喜欢吃豇豆的朋友一定不要错过。
豇豆的做法大全
豇豆的做法:炒
清炒豇豆
材料:豇豆500g,食盐、鸡精、干辣椒、生抽、调和油、元贞糖适量。
做法:
1、豇豆摘成段洗净,老一点的摘的时候要去筋。
2、烧开水,撒点盐,下豇豆焯至断生。
3、起油锅,下蒜末姜丝辣椒爆香。
4、下豇豆快炒,倒一点生抽,调适量盐、糖、鸡精,起锅装盘即可。
豇豆炒肉丝
材料:里脊肉300g,豇豆半把,大蒜4瓣,食用油适量,酱油(生抽) 2勺,淀粉2勺,盐适量,老抽(增色用) 1勺。
做法:
1、豆角没水静置一会,豆角洗净切3cm左右的长度,备用。
2、里脊肉切丝,倒入少量酱油(生抽)少量的淀粉,食用油,拌匀腌制入味。
3、大蒜洗净,切成蒜蓉,备用。
4、热锅倒入食用油,待油温热后,调中火倒入肉丝,用铲子滑炒至肉丝变色盛起备用。
5、倒入食用油蒜蓉翻炒后,倒入豆角大火爆炒,放少量的盐,加放点水继续翻炒,至豆角变软后,倒入肉丝翻炒均匀,放一匀老抽增色出锅即可。
西红柿炒豇豆
材料:豇豆250克,西红柿1个,鸡蛋3个,大蒜4瓣,料酒1/2茶匙,酱油1/2茶匙,盐1/2茶匙。
做法:
1、豇豆洗净后切成3厘米长的段,西红柿洗净切成块,大蒜拍散。
2、鸡蛋打散,调入料酒和一点点清水,搅拌均匀。
3、锅烧热倒入油,待油8成热时,倒入鸡蛋,用铲子快速画圈搅拌着炒,炒好后从锅中盛出备用。
4、锅中再倒入少许油,油7成热时,将豇豆倒入翻炒2分钟,再放入西红柿炒1分钟,淋入少许清水,放入拍撒的大蒜,盖上盖子,用中火焖4分钟左右。
5、打开盖子后,淋入酱油,调入盐,把炒好的鸡蛋倒入,改大火翻炒1分钟,待汤汁略干即可关火。
豇豆的做法:凉拌
凉拌豇豆一
材料:豇豆500克,盐,糖,头道鲜酱油,蒜末,辣油,鸡精,花椒粉,白芝麻。
做法:
1、豇豆放开水中煮熟捞出,沥干水分,切段。
2、放上面所有辅料拌匀即可。
凉拌豇豆二
材料:豇豆一把,蒜头、盐、黑胡椒、椒盐、辣椒、椰子油适量。
做法:
1、将豇豆去头尾后折小段(约5公分)备用。
2、起锅煮水内加少许盐烫熟,起锅冰镇备用。
3、蒜头拍打后切末加黑胡椒椒盐与椰子油,将所有食材拌匀即可。
凉拌豇豆三
材料:豇豆300g、西红柿1个、老姜、大蒜、白糖、芝麻油、盐。
做法:
1、提前将原料准备好,豇豆去头尾和茎,摘成4-5厘米的段洗净后放入加有盐的沸水中煮熟捞出待用。
2、将西红柿清洗干净后放入蒸锅中,蒸熟后去皮捣烂成泥,然后将大蒜、老姜剁碎和西红柿拌匀,加适量盐、芝麻油调味。
3、将豇豆放入盘中摆盘,把调好的西红柿汁淋在豇豆上即可食用。
豇豆的做法:干煸
干煸火腿豇豆
材料:豇豆,火腿,豆瓣酱,生姜,大蒜,干椒。
做法:
1、先把豇豆大火炒熟。
2、把生姜、大蒜,干椒煸出辣味,再放如豇豆。
3、最后放入火腿,豆瓣酱一勺、盐巴、味精、糖半勺,炒均匀装盘。
素干煸豆角
材料:豆角、蒜、姜、干辣椒、花椒、酱油、盐、糖。
做法:
1、准备好豆角,最好是干的,不然容易溅油。
2、准备大量的蒜末姜末,一定要大量,干辣椒切段。
3、锅内放油,油热煎豆角,两面出现虎皮后沥出。
4、锅内少量油,放入蒜末,姜末,干辣椒,花椒,煸炒出香味放入豆角,迅速放入酱油,少量盐,少量糖,出锅即可。
豇豆的做法:焖、烧、炖
肉碎焖豇豆
材料:长豆15条,肉碎50g,干虾米1汤匙,蒜蓉1汤匙。
做法:
1、长豆切段,干虾米洗净沥水,肉碎加少许盐、生抽,糖、麻油和粟粉腌制。
2、锅里放少许油爆香蒜和蓉虾米,加入肉碎炒散,赞酒。
3、加入长豆和适量水焖至软身。
4、用适量蚝油和生抽调味即可勾芡出锅。
茄子豆角
材料:茄子200g,豆角200g,干辣椒5个,大蒜 2瓣,蚝油20ml,生抽10ml,油适量。
做法:
1、茄子洗净切成长条状,用清水浸泡片刻后捞出备用。
2、豆角洗净摘掉老筋切成长段,干辣椒切小段、大蒜拍破切碎。
3、锅中倒入适量油,油温7成热后下茄子炸,捞出控油。
4、豆角下油锅炸至表皮起皱,捞出控油。
5、炒锅留少许底油,放入蒜末和干辣椒爆香,放入茄子和豆角翻炒,加入生抽、蚝油和少许清水翻炒均匀,盖上锅盖焖煮一会,待汤汁收浓即可。
干豇豆烧五花肉
材料:五花肉,干豇豆,八角,盐,冰糖,老姜,大葱,白酒,小茴香。
做法:
1、干豇豆浸软提前一天泡软,洗净切长段备用。
2、葱、姜切片,冰糖拍碎。
3、将五花肉皮用刀刮净切成2、5厘米见方的肉块,焯水后捞出备用。
4、冰糖拍碎,下锅炒成糖色加水关火。
5、锅置火上,把老姜、肉块入锅中爆至出油,肉成金**,下八角、葱段微炒几下放入酒,加沸水(漠过肉),加入糖色。
6、大火烧开后撇去浮沫、浮油转小火煨至肉块8成熟。
7、最后下入干豇豆,加盐、少许酱油调味,烧至干豇豆入味,加糖,大火使汤汁浓稠,起锅。
豇豆的做法:特色
豇豆酿肉
材料:豇豆8根,肉末100g,盐5g,姜20g,小葱1根,蒜2瓣,糖8g,生粉5g,生抽20ml,香油10ml。
做法:
1、姜切丝、小葱切段加温水泡十分钟。
2、将肉末洗净后加葱姜水、香油、盐、2-3g糖、10ml生抽、生粉腌制。
3、豇豆洗净去头去尾后加入开水锅汆至翠绿色,捞出沥干水。
4、将蒜切末,加10ml生抽、5g糖、清水拌至糖融化,调成酱汁备用。
5、将汆熟的豇豆以打结的方式绕成一个圈,裹上生粉。
6、将腌制好的肉酱塞在豇豆圈里。
7、把锅烧热后,将豇豆平铺在锅内。将豇豆圈两面煎熟至深金**,小火继续煎至里面完全熟。
8、将酱汁均匀倒入锅中,大火收汁,出锅装盘。
自制酸豇豆
材料:长豆1-1.5斤,蒜头3-5颗,辣椒适量,盐2茶匙,冷开水1500CC。
做法:
1、将所有材料洗净,将所有材料以盐抓一抓杀青,放入可以密合的容器中。
2、加入煮过的冷开水,需腌过所有材料。
3、用一个碗或碟子压在长豆上,不可让它浮出水面。
4、密封,常温放3天(夏季),冬季则视温度再增加1-2天,这过程不要开动容器,3天后即可完成。
豇豆虾卷烤
材料:基围虾,豇豆,胡椒碎,黑胡椒粉,盐。
做法:
1、首先豇豆焯水变软捞出,过一遍凉水。
2、虾去壳留尾巴部分,洗干净沥干水分。
3、把豇豆缠到虾上,用竹签定型,撒上黑胡椒和盐,入烤箱180度10至15分钟,中间翻一下,烤熟即可,趁热吃口感超好。
豇豆的推荐食谱
凉拌豇豆
材料:豇豆一把,蒜头、盐、黑胡椒、椒盐、辣椒、椰子油适量。
做法:
1、将豇豆去头尾后折小段(约5公分)备用。
2、起锅煮水内加少许盐烫熟,起锅冰镇备用。
3、蒜头拍打后切末加黑胡椒椒盐与椰子油,将所有食材拌匀即可。
榨菜虾皮煸豇豆
材料:豇豆,袋装榨菜丝,虾皮,姜,蒜,干辣椒。
做法:
1、豇豆角洗净切成小粒,干辣椒用少许热水泡软,水不要扔掉。
2、榨菜丝用水泡一下,然后切碎,虾皮洗净,干辣椒切成段,姜、蒜切成末。
3、锅内放油,放入榨菜、虾皮、辣椒、姜、蒜炒香。
4、放入豇豆炒绿,然后加料酒、少许生抽、盐、胡椒粉、泡辣椒的水,继续炒,直到炒干为止,最后淋香油,出锅装盘。
土豆炖豆角
材料:豆角,东北大酱,土豆,大蒜,油,葱花。
做法:
1、锅内放油,加葱花榨锅,然后加两勺大酱榨香。
2、下豆角翻炒,让每根都均匀裹上大酱。
3、加水,没过豆角,下土豆块,盖锅盖中火焖。
4、水快干时,开锅盖尝尝味道,如果不够味,再淋勺大酱,下蒜片,大火翻炒收汁。
豇豆的药膳方
生豇豆:生豇豆适量,细嚼咽下或冷开水送服,治食积腹胀,暖气。
豇豆汤:干豇豆100g,水煎服汤,治糖尿病、口渴、尿多。
豇豆蕹菜汤:豇豆(嫩荚果)200g、蕹菜250g,加水煎汤食,亦可调以食油、盐等食之。本方有较明显的健脾利湿、通利小便的作用。用于脾虚湿盛带下量多色白,或湿热小便不利。
豇豆不能和什么一起吃
豇豆没有相克的食物。
豇豆的适宜搭配有:
豇豆+冬瓜:
豇豆和冬瓜一起吃,具有补肾消肿的作用,并且对于肾炎、腰痛和浮肿患者有一定的治疗功效。
豇豆+木耳:
豇豆具有解渴健脾、补肾止泻、益气生津的作用;木耳则具有益气养胃润肺、凉血止血和降脂减肥的作用。所以豇豆和木耳一起吃对高血压、高脂血症、糖尿病、心血管病有防治的作用。
豇豆+玉米:
玉米粥对于脾胃虚弱、尿频遗精、动脉硬化、冠心病、高血脂、高血压病人有着很好的食疗效果,适合这些患者长期食用,玉米粥配上点豇豆的食物效果更好。
豇豆+土豆:
豇豆的营养成分能够让人头脑宁静,并且能够对消化系统进行调理,还能消除胸膈胀满,所以豇豆和土豆搭配,不但可以防治急性肠胃炎,还可以防治呕吐、腹泻等病症。
豇豆+绿豆:
豇豆和绿豆同煮汤饮服,具有清热解毒的功效,适用于小儿夏季生痱子、小疖肿等病症。
豇豆+鸡肉:增进食欲
豇豆+香菇:可益气补虚
豇豆+虾皮:可健胃补肾、理中益气
豇豆+蒜:可防治高血压
超级无敌好吃的家常菜!
1、排骨500克、豆角几根、葱、姜、蒜、料酒、老抽、盐、花椒、胡椒粉、香菜各适量。
2、制作方法:适量自发粉慢慢倒入适量温水,用筷子混合均匀(水量一般为自发粉的一半);将面粉揉成光滑面团,盖上盖子或保鲜膜静置十几分钟。
3、将面团擀成圆片,均匀涂上少许盐和色拉油,可以个人口味加一点五香粉或椒盐;将面片卷起来,切成小段。
4、将每小段面卷拧成螺旋状,蒙上保鲜膜静置半个小时;锅中水沸后放入排骨氽烫一会儿,捞出排骨,用温水冲净血沫和污物;豆角摘去两头和筋,洗净,葱、姜切丝。
5、锅中油热后,放入花椒、八角炒香,放入葱姜丝炒香,放入排骨翻炒均匀;烹入料酒、老抽调色、调味;放入豆角翻炒至变色。
6、将东北大酱放入适量温水中调匀,倒入锅中,水量没过豆角和排骨即可。盖上锅盖,大火煮开,小火煮二十至三十分钟;将面卷放进锅中,盖上锅盖,小火继续煮十五至二十分钟盛出,将锅中的菜大火收汁即可。
排骨顿豆角怎么做
食材
四季豆,土豆,葱蒜小米辣,麻椒,生抽,老抽,椒盐
1.首先准备食材,豆角切段,土豆去皮切粗条,葱蒜切碎,小米辣切段备用。
2 .热锅入油,放入豆角煸至表皮发皱捞出,土豆煎至金**捞出备用。
3.锅留底油,放入葱蒜小米辣麻椒炒香,加入土豆豆角,加一勺生抽,一勺老抽,以前椒盐粉,翻炒均匀即可。
1.首先把鸡爪清洗干净,剪去指甲备用,凉水入锅,放入鸡爪,加入料酒,花椒,煮十分钟左右。
2.碗底放一勺辣椒粉,一勺白芝麻,一勺蒜末,淋上热油,加一勺白糖,加5勺生抽,加3勺香醋,加一勺小米辣,搅拌均匀备用。
3.鸡爪煮熟捞出用凉水冲洗浸泡半个小时左右,直到凉透。用小刀沿鸡脚轻轻划开,去掉骨头,注意安全哦。
4.把去骨的鸡爪放入调好的酸辣汁中,加入柠檬片,香菜段,抓拌均匀腌制过夜更入味。
排骨,葱姜,料酒,生抽,蚝油,盐,白胡椒粉,面粉,淀粉,青椒,蒜末,红椒,椒盐粉,白芝麻
1.首先把排骨泡出血水,加葱姜蒜,加一勺料酒,加一勺生抽,一勺蚝油,少许盐,少许胡椒粉,抓匀腌制半小时。
2. 排骨加两勺面粉,两勺淀粉,抓匀,使排骨均匀裹满面糊。
3.油温七成热,放入排骨炸至定型,再复炸一分钟,捞出控油备用。
4.热锅入油,放入蒜末,青红辣椒,炒香,加入排骨,撒上一层椒盐粉,少许白梦麻即可。
麻辣藕丁
食材:
藕、辣椒、蒜
步骤:
1.藕去皮洗净切成丁,辣椒切小段备用
2.锅中油热放入蒜末爆香,放入辣椒翻炒,然后放入藕丁+一勺生抽+一勺蚝油+一小勺盐+一小勺白糖+一小勺鸡精翻炒两分钟左右即可出锅~
食材
牛肉,大蒜,料酒,生抽,蚝油,黑胡椒碎,淀粉,食用油,洋葱,老抽
1.首先准备食材,牛肉切成小方块,加入一勺料酒,一勺生抽,一勺蚝油,适量黑胡椒碎,一勺淀粉,加一勺食用油,少许洋葱,抓匀腌制半小时。
2.热锅多入油,加入大蒜炸至金**捞出,锅留底油,放入牛肉粒翻炒至变色。
3.加一勺生抽,一勺老抽,翻炒均匀加入大蒜,翻炒均匀即可。
杏鲍菇2-3个,小葱1根,大蒜2瓣,熟芝麻1勺,辣椒粉1勺,孜然粉半勺,小米椒2个,生抽2勺,醋1勺,白糖、盐少许,香菜少许
做法
1.杏鲍菇洗净放进蒸锅,水开上锅大火蒸15分钟左右取出放凉。
2.蒸好的杏鲍菇晾凉后用手撕成长条,撕得越细越好。
3.碗中放入蒜末小米椒辣椒粉芝麻葱花,淋入3勺热油,再加入生抽醋糖盐孜然粉拌匀。
4.然后淋在杰鲍庄上撒 芴花香盐拌勺即可
花菜,豆角怎么做才好吃?
东北菜做法
原料:排骨、豆角、葱姜蒜、料酒、老抽、花椒、胡椒粉[2]
做法:
1、先切葱姜蒜,少许。锅里倒入油,爆炒葱姜蒜,出味。
2、放入一勺糖,一勺老抽(上色)下排骨炒,一直到排骨两端的骨头露一些出来,放烧开的热水,没过排骨多一点,放豆角。
3、放一勺料酒,一勺老抽,花椒粉,胡椒粉少许。小火炖10分钟,再放入一些葱丝,再炖。
4、大概半个小时就可以吃了,愿意吃炖得非常熟的,可以多炖一段时间。[1]
家常菜做法
做法一:
原料:排骨500克、豆角几根,葱、姜、蒜、料酒、老抽、盐、花椒、胡椒粉、香菜各适量。[3] 做法:
1、排骨洗净切小块;豆角切长段;葱切丝、姜切块、蒜拍碎。
2、锅中倒油烧热,爆炒葱姜蒜出味,放入排骨、1匙糖、1匙老抽翻炒,一直到排骨两端的骨头露出一点来,倒入热水,没过排骨多一点,再放豆角。
3、锅中放1匙料酒、老抽、盐、花椒粉和胡椒粉,小火炖10分钟,再放入一些葱丝再炖,30分钟后放入香菜即可。
关键:锅中倒油烧热,爆炒葱姜蒜出味,放入排骨、1匙糖、1匙老抽翻炒,一直到排骨两端的骨头露出一点来,倒入热水,没过排骨多一点,再放豆角。
备注:豆角可用新鲜的,不过腌渍的干豆角更有嚼头。排骨要切小点,否则不能充分入味 做法二:
1、适量自发粉慢慢倒入适量温水,用筷子混合均匀(水量一般为自发粉的一半);
2、将面粉揉成光滑面团,盖上盖子或保鲜膜静置十几分钟;
3、将面团擀成圆片,均匀涂上少许盐和色拉油,可以个人口味加一点五香粉或椒盐;
4、将面片卷起来,切成小段;
5、将每小段面卷拧成螺旋状,蒙上保鲜膜静置半个小时;
6、锅中水沸后放入排骨氽烫一会儿,捞出排骨,用温水冲净血沫和污物;
7、豆角摘去两头和筋,洗净,葱、姜切丝;
8、锅中油热后,放入花椒、八角炒香,放入葱姜丝炒香,放入排骨翻炒均匀;
9、烹入料酒、老抽调色、调味;
10、放入豆角翻炒至变色;
11、将东北大酱放入适量温水中调匀,倒入锅中,水量没过豆角和排骨即可。盖上锅盖,大火煮开,小火煮二十至三十分钟;
12、将面卷放中锅中,盖上锅盖,小火继续煮十五至二十分钟盛出,将锅中的菜大火收汁即可。[5]
排骨炖豆角一锅出怎么做
花菜炒肉丝的做法(杨猫)
用料:花菜、里脊丝、青红椒丝、生姜片
调料:酱油、糖、鸡精、淀粉、色拉油、盐
做法:
一、花菜洗净,摘成小朵,过水焯至断生
二、里脊丝加入酱油、糖、鸡精、淀粉腌至入味
三、锅内放油,放入做法二的里脊丝煸炒变色后随即加入做法一的菜花和青红椒丝煸炒
四、加入盐调味,起锅即成
蒸豆角的做法
稍老点的豆角洗净控干,切段,撒上点面粉揉揉,再少拌点盐,上锅蒸约15分钟,中间可以用筷子翻翻。熟后取出晾凉,锅里放油,爆葱花,黑芝麻,加盐炒香,趁热倒入豆角中,然后放点蒜沫,香油,拌匀即可!
孜然肉末炒花菜的做法
原料:
花菜1斤,肉末1两,胡萝卜半根,葱
调料:
孜然粉,盐
做法:
花菜切小块,放沸水里煮2分钟捞起。胡萝卜切成丁。
锅里放入油,倒入肉末炒散,倒入花菜,胡萝卜加盐再炒2分钟,起锅前撒入孜然粉和葱花即可。
肉末豆角
很爽口的一道家常菜,其做法如下:
原料:豆角(架豆,芸豆)鲜肉馅少许
辅料:姜末、蒜末、大料(1枚)酱油少许、盐、鸡水、淀粉少许
做法:1 豆角洗净入锅焯至断生变绿,用凉水过透切丁备用。
2 油热入肉馅煸香下姜、蒜、大料翻炒,
3 入豆角丁翻炒,加入少许酱油、盐少许炒匀,加入少量水,烧焖一下,等豆熟透后加入鸡精和水淀粉翻炒,也可滴入少许香油即可出锅。
提示:加工豆类时要熟透,否则容易中毒
豆角烧蹄花
原料:
猪蹄500克,长豆角250克,食用油8毫升,生抽10毫升,姜1块,料酒5毫升,盐适量
做法:
1、猪蹄浸泡去血水后,加入拍碎的姜块和料酒,加少量水,放入高压锅(约20分钟)内炖熟烂;
2、捞出猪蹄沥干,汤水备用;
3、豆角洗净后,放入油锅内加油和盐翻炒片刻;
4、锅内放入猪蹄,浇上肉汤后,盖锅盖焖煮5分钟左右;
5、出锅前淋上生抽拌匀即可。
小贴士:
1、事先用高压锅炖烂猪蹄,较为省时;
2、豆角不适煮得太烂变黄,所以稍微焖煮入味即可;
3、根据个人口味,可加入大料,花椒,辣椒等各式香料与调味料。
腊肉烧花菜的做法及制作方法详细介绍菜系及功效
腊肉烧花菜的制作材料:
主料:腊肉(半肥瘦),化猪油(或色拉油)花菜,大葱,豌豆苗,菜油,精盐,味精,水豆粉适量。
腊肉烧花菜的特色:
此菜忌用菜油、酱油,一是保持菜品淡雅的色泽,二是体现花菜清爽的口感。
腊肉烧花菜的做法:
1、腊肉煮熟,切片;花菜分解为成人拇指大小,洗净后下沸水焯2—3分钟(水里最好加盐,一是保持花菜色泽,二是便于附着咸味);大葱切“马耳朵”状、豌豆苗洗净,水豆粉里加精盐、味精兑好滋汁;
2、化猪油(或色拉油)烧熟,先下腊肉稍微炒一下,加高汤、花菜烧至入味,起锅前依次加豌豆苗、滋汁,菜成。
怪味是一种复合昧,这一特殊味型始于四川民间风味,也是川菜冷菜类别中颇为奇特的一种调味方法。怪味是麻辣甜咸酸五味兼备,但突出麻辣昧。调制怪昧的调味品为辣椒粉、花椒、胡椒粉、盐、醋、糖等,在这基础上有时还增加些芝麻酱、芝麻油等调味。
怪味豆角的做法:
主料:豆角400克,椒麻蛋汁
辅料:香菜少许,椒盐1碟。
做法: 1. 豆角去筋,折段,焯至五六成熟捞出。
2. 锅置火上,油烧至四成热,将豆角蘸一层干淀粉再挂上糊,下入锅中炸成金**捞出。
3. 最后撒上香菜末,配椒盐碟。
特点:此菜色泽亮丽诱人食欲,香辣可口。
椒麻蛋汁的做法: 花生油100克,鸡蛋清3个,面粉50克,淀粉50克,青椒末、蒜末各10克,盐、胡椒粉、料酒、酱油、白糖、红油、芝麻各适量。各种调料加入鸡蛋清及适量水搅拌成糊。
口味花菜做法:
花菜洗净用手择小朵,蒜压破手拆小片,瘦五花肉切片(如果没有五花肉,也可以把瘦肉和净肥肉分别切片),红椒切圈状,葱花适量。
锅热较多油,下蒜片爆香,花菜、肉片、辣椒一起投入翻炒,调入酱油、生抽,不断大火翻炒至花菜变软熟入味,加入盐、鸡精,撒葱花即可。
PS:
1、做这道菜切记不可加水去焖,那样焖出来的花菜不够香。
2、油要多放些,要不容易糊锅。
3、如果不怕胖,最好的选择是用猪油来烹饪,这样味道更是香浓。
4、辣椒用量可根据自己的喜欢调节,嗜辣者可改用干野山椒,更是下饭。
花生米炒油豆角怎么做好吃
排骨炖豆角一锅出
用料 ?
自发粉
排骨
豆角
盐
色拉油
葱
姜
花椒
八角
料酒
老抽
东北大酱
排骨炖豆角一锅出的做法 ?
适量自发粉慢慢倒入适量温水,用筷子混合均匀;(水量一般为自发粉的一半)
将面粉揉成光滑面团,盖上盖子或保鲜膜静置十几分钟
将面团擀成圆片,均匀涂上少许盐和色拉油,可以个人口味加一点五香粉或椒盐
将面片卷起来,切成小段
将每小段面卷拧成螺旋状,蒙上保鲜膜静置半个小时
锅中水沸后放入排骨氽烫一会儿,捞出排骨,用温水冲净血沫和污物
豆角摘去两头和筋,洗净,葱、姜切丝
锅中油热后,放入花椒、八角炒香,放入葱姜丝炒香,放入排骨翻炒均匀
烹入料酒、老抽调色、调味
放入豆角翻炒至变色
将东北大酱放入适量温水中调匀,倒入锅中,水量没过豆角和排骨即可。盖上锅盖,大火煮开,小火煮二十至三十分钟
将面卷放中锅中,盖上锅盖,小火继续煮十五至二十分钟盛出。将锅中的菜大火收汁即可
排骨豆角的做法大全家常排骨豆角如何做
花生米炒油豆角
食材明细
油豆角100克
花生米65克
椒盐一小勺
盐少许
其他口味
炒工艺
十分钟耗时
简单难度
花生米炒油豆角的做法步骤
1
材料:油豆角
2
花生米
3
将油豆角摘洗干净。
4
放在案板上切成小块。
5
将切成小块的油豆角下入沸水中焯开2分钟后捞出。
6
将切成小块的油豆角下入沸水中焯开2分钟后捞出。
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用凉水过凉。
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随后,将过凉好的油豆角控干水分,待用。
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接着,在锅中倒入凉油。
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下入花生米、点火、翻炒翻炒,炒出香味。
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然后,合入油豆角翻炒一下。
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最后,加一小勺的椒盐。
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加少许盐。
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调味炒匀,即成。
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盛出,装盘。
使用的厨具:炒锅
1、做法一:
食材:排骨,豆角,葱姜蒜(切段),豆油2大勺,料酒2汤勺,白糖3汤勺,酱油2汤勺,花椒粒1个,干辣椒2根,盐,味精适量。
做法:炖之前先把排骨焯一下,要冷水下锅,这样容易排出血沫。首先要给排骨上色。锅里倒入适量油,放白糖3勺,搅匀直至出泡,这个时候就可以倒入排骨啦!要准备好锅盖哦!一手下排骨,一手扣锅盖,排骨崩一会后,下葱姜蒜花椒,翻炒几下,点少许酱油。加水,倒入豆角,在放一两根干辣椒,盐适量,扣盖。开锅加少许料酒,去肉腥。放完料酒,扣盖,小火炖10分钟,尝下咸淡,再转入大火炖20分钟。临出锅的时候点适量味精。这时候如果觉得颜色没烧好的话,可以点少许老抽。
2、做法二
原料:排骨、豆角、土豆。
调料:葱姜蒜、料酒、老抽、花椒、胡椒粉。
制作方法:葱姜蒜,少许。豆角切段3cm,土豆切成长块。锅里下油烧热,爆炒葱姜蒜,出焦味。放入排骨翻炒,一直到肉稍紧缩,排骨两端的骨头露一些出来,再放一勺糖、一勺老抽(上色)、一勺料酒、花椒粉,胡椒粉少许烧开的热水100ml,没过排骨多一点,然后放豆角小火_大概30分钟。熄火加入葱段,盛碟。
3、做法三
主料:排骨500克、豆角几根
调料:葱、姜、蒜、料酒、老抽、盐、花椒、胡椒粉、香菜各适量。
制作方法:适量自发粉慢慢倒入适量温水,用筷子混合均匀(水量一般为自发粉的一半);将面粉揉成光滑面团,盖上盖子或保鲜膜静置十几分钟;将面团擀成圆片,均匀涂上少许盐和色拉油,可以个人口味加一点五香粉或椒盐;将面片卷起来,切成小段;将每小段面卷拧成螺旋状,蒙上保鲜膜静置半个小时;锅中水沸后放入排骨氽烫一会儿,捞出排骨,用温水冲净血沫和污物;豆角摘去两头和筋,洗净,葱、姜切丝;锅中油热后,放入花椒、八角炒香,放入葱姜丝炒香,放入排骨翻炒均匀;烹入料酒、老抽调色、调味;放入豆角翻炒至变色;将东北大酱放入适量温水中调匀,倒入锅中,水量没过豆角和排骨即可。盖上锅盖,大火煮开,小火煮二十至三十分钟;将面卷放进锅中,盖上锅盖,小火继续煮十五至二十分钟盛出,将锅中的菜大火收汁即可。
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