冬瓜虾仁豆腐汤的做法_冬瓜虾仁豆腐汤的做法大全家常

1.虾仁汤怎么做好吃又简单

2.冬瓜汤的做法

3.减肥冬瓜汤的做法大全

4.冬瓜海鲜汤最美味的做法是什么？怎样做才能清清爽爽？

白汤，和红汤以及酸汤。

白汤味浓郁，红汤微辣，酸汤

酸辣爽口

白汤可以配

娃娃菜

豆腐，干虾米

风味香浓郁。

酸汤配点

番茄，风味更加独特。

虾仁汤怎么做好吃又简单

冬瓜消水汤

食材：冬瓜

做法：

冬瓜去皮切片，口蘑洗净切片，嫩豆腐切小块，虾仁用料酒酱油姜丝腌制，20分钟，准备葱花，锅中热油，爆香葱花，下入冬瓜，下入口蘑，炒软，加少许盐，加水没过食材，水开下入豆腐，下入虾仁，倒少许味极鲜提味，鲜香没负担

冬瓜汤的做法

豆腐皮4张，虾仁150克，鲜汤750克， 冬笋和水发香菇各50克，番茄1只，色拉油、精盐、昧精各适量。

做法1．将豆腐皮切成片；虾仁洗净用精盐、料酒、蛋清和淀粉上浆；冬笋、香菇、番茄均切成片。

2．将锅内放入色拉油，待油烧至四成热，推入蠕仁过油，熟后捞出待用；再将豆腐皮下锅炸至酥脆，捞出装盘。

3．净锅中加入鲜汤，放入除豆腐皮外的所有材料，烧开后装入汤碗。

4．将虾仁汤碗与酥豆腐皮同时上桌，吃时将豆腐皮倒人汤碗中。

减肥冬瓜汤的做法大全

冬瓜汤是健康美味的汤品，做法简单。将冬瓜去皮去籽，切块后放入锅中，加入清水煮开，转小火煮至软烂，加盐和鸡精调味。如喜欢丰富口感，可加入瘦肉、虾仁或豆腐。最后盛入碗中，撒上香菜和葱花，即可享用这道清爽的冬瓜汤。冬瓜汤具有清热解毒、利尿消肿的功效，是消暑佳品。

冬瓜海鲜汤最美味的做法是什么？怎样做才能清清爽爽？

瘦身冬瓜汤

冬瓜汤

首先要推荐给大家的这款汤就是冬瓜汤，因为冬瓜具有养胃生津的作用，所以我们在吃了它之后，不仅可以使身体当中的火降下去，而且还可以帮助我们达到控制食量的作用。它里面含有的热量也是比较少的，所以说它是最好的减肥的蔬菜类型，而且把它做汤，可以有补充水分的作用，而且也可以有促进新陈代谢的作用，对于控制食欲，减肥瘦身有一定的好吃，同时也可以有瘦身降脂的功效。

怎么做

1、这款冬瓜汤所需要的食材非常的少，只需要我们准备虾还有冬瓜就可以了。

2、首先，我们要把鲜虾洗干净，然后把它的虾线去除掉备用。同时我们要把冬瓜切片洗干净备用。

3、先把虾放在水中煮熟，然后再把冬瓜放在里面，等白色的冬瓜变成透明的状态后，就表明熟了，那么在这个时候再把汤中放入一些调味料酒可以吃了。

益处

这款汤简单易学，并且瘦身的效果也比较的明显，常喝它，就可以排除身体当中的毒素，还有就是可以利尿消肿，对于美容瘦身来说，是一款不容错过的汤，而且虾中还含有比较多的蛋白质，可以满足人们对于营养的需求，而且也可以让身体更加的健康，想瘦身的你，不妨试试。

瘦身冬瓜汤的做法，上面都介绍了相关的制作方法和过程了，瘦身的方法有很多，这道养生汤可以有促进食欲的作用，而且虾肉中也可以补充丰富的蛋白质和矿物质，补充人体所需的能量，当然胆固醇和脂肪的量很少，所以说具有减肥瘦身的作用。

冬瓜海鲜汤最美味的做法是蒸煮，怎样做才能清清爽爽，冬瓜汤炖成白色时，将虾洗净，沥干，倒入锅中。底部加少许盐，煮30秒左右。虾仁变色后，倒入少许香油，出锅即可。最后撒上香菜，美味可口。

将买来的新鲜蛤蜊放入清水盆中，加入盐和适量植物油，搅拌均匀，让牡蛎吐出沙子和污物。浸泡1小时左右。吐出后用水管冲洗，取出沥干。冬瓜洗净去青皮，切成2cm的块。豆腐洗净，切成均匀的方块，葱切成葱花，准备好所有的食材。锅中加入清水，水烧开打小泡，放入豆腐，焯2分钟去除腥味。将清水换入锅中，冬瓜海鲜汤加入洗净的蛤蜊，盖上锅盖，将水烧开。

用勺子撇去浮沫，煮至汤汁清澈为止。煮好的蛤蜊用树篱捞出来，锅里的海鲜汤留着。将切片的冬瓜加入鲜海鲜汤中，煮至冬瓜呈半透明状。将煮好的豆腐块放入锅中，用冬瓜煮一会儿。最后加入蛤蜊，关火，即可食用。一锅冬瓜蛤蜊豆腐汤就做好了，只需要加适量的盐，不需要任何其他调料。冬瓜海鲜汤原味最好，也可以加一点葱花或者香菜。

冬瓜海鲜汤是四川省的传统名菜，属于川菜。虾营养丰富，易于消化，是人体健康的极佳食品。冬瓜含有多种维生素和人体必需的微量元素，能调节人体的代谢平衡。两者结合虽然简单，但也是相辅相成的。准备500克鲜虾，先把虾头和虾腿切掉，然后把虾线一条一条挑出来。做完所有处理后，用清水浸泡一会儿。冬瓜准备一段，去皮去瓤，切成小块后切片，清水洗净。也把香菜洗干净，切成块。把姜切成片，放在一起备用。以上就是对这个问题的解答。