您现在的位置是: 首页 > 减肥食谱 减肥食谱

酸辣包菜的做法大全家常做法_酸辣包菜的做法大全家常做法视频

tamoadmin 2024-10-12 人已围观

简介1.炒包菜时,最忌讳直接下锅炒!多加1步,包菜又脆又嫩,还更入味2.洋白菜怎么做好吃,酸辣洋白菜的家常做法3.谁知道酸辣包菜的腌制方法,又酸又辣,脆脆的,很好吃!4.生腌酸辣包菜的做法大全5.酸辣腌包菜怎么做6.酸辣包菜丝的做法,酸辣包菜丝怎么做好吃,酸辣酸辣凉拌包菜所需食材包菜,辣椒油做法1、包菜撕快,锅里烧锅水,水开放入包菜煮熟捞出沥干备用2、加2勺生抽?1勺辣椒油?2勺醋?少许盐,糖,鸡精,

1.炒包菜时,最忌讳直接下锅炒!多加1步,包菜又脆又嫩,还更入味

2.洋白菜怎么做好吃,酸辣洋白菜的家常做法

3.谁知道酸辣包菜的腌制方法,又酸又辣,脆脆的,很好吃!

4.生腌酸辣包菜的做法大全

5.酸辣腌包菜怎么做

6.酸辣包菜丝的做法,酸辣包菜丝怎么做好吃,酸辣

酸辣包菜的做法大全家常做法_酸辣包菜的做法大全家常做法视频

酸辣凉拌包菜

所需食材

包菜,辣椒油

做法

1、包菜撕快,锅里烧锅水,水开放入包菜煮熟捞出沥干备用

2、加2勺生抽?1勺辣椒油?2勺醋?少许盐,糖,鸡精,?1勺白芝麻?少许香油拌匀就哦啦

炒包菜时,最忌讳直接下锅炒!多加1步,包菜又脆又嫩,还更入味

酸辣包菜丝

食材:包菜一颗(一斤左右)

做法:

1、包菜分成四份,切成丝!

2、两勺蒜末?三勺辣椒粉?一勺白芝麻,热油分3次淋上增香?加入一勺白糖!

3、适量盐和鸡精?两勺生抽?一勺蚝油?两勺陈醋,拌匀腌制半个小时即可开吃!

洋白菜怎么做好吃,酸辣洋白菜的家常做法

包菜是很多人都爱吃的蔬菜,特别是酸辣包菜,不仅下酒而且还下饭,是我每次出去吃饭时必须要点的一道菜。很多人都说饭店酸辣包菜炒的那么好吃,可自己在家做了很多次,放了很多调料,还是没有饭店炒的好吃!其实有些菜不是调料的问题,而是做法出现了问题,只要掌握了正确的做法,只放盐包菜都会吃着又脆又嫩,还更入味!

据我了解,很多人炒包菜时,都是直接将包菜清洗干净,然后直接放入到锅中炒,这个做法实在在太普通了。而要想酸辣做的好吃,只需要掌握1个小技巧就行。炒包菜时,最忌讳直接下锅炒!多加1步,包菜又脆又嫩,还更入味。我的一个厨师长朋友在我家做客时,看到我这样做酸辣炒包菜,都说这是教科书般的做法。而在秋天我们适当的吃一些包菜,还能帮助我们减肥,因为包菜中含有丰富的膳食纤维,膳食纤维经过肠道时能刮走多余的油脂,而且吃包菜时可以增加咀嚼次数,从而使人达到饱腹感,在美国、日本、韩国,包菜是最推荐大家吃的减肥食物呢!接下来我就把酸辣包菜的做法分享给大家,希望既能满足大家口福,还能减肥成功!

食材准备如下: 圆包菜600克、干辣椒3克、花椒1克、豆瓣酱10克、陈醋6ml、生抽4ml、蒜末5克、姜末5克,食盐、胡椒粉、食用油适量。

酸辣包菜的做法如下:

第一步:首先将圆包菜清洗干净,然后将包菜用手撕成4厘米左右的块状备用。包菜不要撕的太大,否则很难将包菜茎炒熟的!

第二步:锅中放入500ml的食用油,将油温烧到7成热时,将包菜放入到锅中,大火炸20秒即可捞出(家庭炉灶需要炸40秒),然后将包菜沥1分钟即可备用。

第三步:锅中放入适量的油,油温6成热,将蒜末、姜末、豆瓣酱、花椒放入到锅中爆香,然后将包菜放入到锅中炒10秒,接着将陈醋、生抽、食盐、胡椒粉放入到锅中,继续爆炒20秒即可起锅食用。

胡大厨炒包菜的注意事项:

注意事项一:做酸辣包菜时,包菜不可以用刀切,必须要用手撕,这样能使包菜口感吃着更脆爽,而且吃包菜中的纤维也不会塞牙!

注意事项二:炒包菜时,包菜不可以直接放入到锅中炒,我们需要将包菜先在油炸炸一下,因为高油温能使包菜快速的熟,而快速的熟能使包菜失去少量的水,这样就能使包菜吃着又脆又嫩,还更入味。

谁知道酸辣包菜的腌制方法,又酸又辣,脆脆的,很好吃!

1.洋白菜洗净,切成小块备用

2.热油,爆香花椒、干辣椒,然后撇出花椒、辣椒

3.倒入洋白菜翻炒

4.加入适量醋,大火翻炒

5.加入适量盐

6.加入适量糖提味

7.翻炒片刻就可以出锅了

生腌酸辣包菜的做法大全

白萝卜一根,去皮洗净,切成小指那么粗细长短的条状。

白醋1瓶

白糖少许(大约2、3两左右吧)

自制的酒酿辣椒(也叫红剁椒)适量

做法:

1. 可以用宽口玻璃瓶,也可以用菜坛子,只要能密封的容器都可以,将它一定清洗干净。

2. 用少许盐把白萝卜块稍微抓一下,然后放在阴凉通风处吹干水份。

3. 将白糖和白醋倒入泡菜瓶子(如果可以的话,还可以加些甘草调味),然后,视水位和味道而定是否需要继续增加白开水。

4. 酸菜坛子的汤汁浓度和口味,只需要比你喜欢的口味稍重一些即可!

5. 把白萝卜放入汤汁后盖上盖子,等几天(秋天大约三天),即可食用。

6. 白萝卜条捞上来装盘后,再在里面拌上适量的自制酒酿辣椒(也叫红剁椒),又酸又甜又辣又脆,好吃极了。不是我会做的帮你找到一篇。

酸辣腌包菜怎么做

生腌酸辣包菜的做法如下:

工具/材料:包菜,食盐,小米椒,姜,蒜,生抽,陈醋,冰糖,花椒,碗,刀具,炒锅。

1、将包菜先清洗干净。然后将包菜切成小片,放入盆中。向盆中放入20克左右的食盐,抓拌均匀,让每片包菜都沾上盐,腌制20分钟左右。

2、拿几根小米椒切成小片,然后再取点姜和蒜,切出来点姜片和蒜片,放在一起备用。

3、接着开始炒料。起锅烧油,油热之后在锅中放入姜片,蒜片,小米椒,开火翻炒,炒香。

4、向开火的锅中加入50克生抽,陈醋,冰糖,适量的花椒。然后开小火,将加入锅中的冰糖熬至融化。在冰糖融化以后,关火,将料汁倒出装碗,晾凉备用。

5、取来腌好的包菜,用手挤干包菜中的水分,放入干净的碗中,然后倒入前面晾凉的料汁,搅拌均匀即可。

酸辣包菜丝的做法,酸辣包菜丝怎么做好吃,酸辣

用料

椰包菜 1只 我的3斤

白醋 60ml

凉白开 40ml

盐 2小勺

白糖 10勺、用的是调羹

红辣椒 3个 喜欢吃辣可以多放

酸辣腌包菜的做法

把包菜一瓣瓣剥开,洗干净

锅里烧开水,把大片的包菜撕小一点后放入锅中焯水,大概要1分钟左右,稍微煮软就ok了,不要太过。

焯好的包菜用冷水过几遍使其冷却,再用凉白开过一遍水,不要吃生水哈

过完冷水的包菜用手挤出多余的水分,不要太用力,菜会烂!

放入3小勺盐,用手抓一抓,使其均匀,不用洗,直接下一步

放入红辣椒,用量按个人喜好,加入10调羹白糖

续上一步,加入60ml白醋,40ml凉白开,如果用醋精的话减半,不过白醋比较健康啦,所有东西都放完了之后用筷子充分搅拌,搅拌均匀后尝一块看看什么不够,不够再加,如果你觉得非常合适那就盖上盖子放着让它静置几个小时,待其入味。

小贴士

这个菜谱的用量是3斤包菜的量,如果比较少的话需要自己减少用量,调味都不能多放,如果不能掌握的话就慢慢增加,不要一下子放太多哦,如果觉得酸了可以多加点糖哦

用料

主料

包菜300克

辅料

黄瓜

1根

干辣椒

2个

1段

4克

味精

少许

2汤匙

花椒

10粒

食用油

1汤匙

酸辣包菜丝的做法

1.

原料。

2.

包菜切丝。

3.

包菜丝,黄瓜丝放入盆中,加少许盐,味精拌匀腌制一会儿。

4.

倒掉菜里腌出的的水分。

5.

菜里放入少许醋,白糖,葱丝,干辣椒。

6.

油里放入几粒花椒炸香。

7.

热油泼在菜上,搅拌均匀即可。

8.

酸辣爽口的凉拌包菜。