您现在的位置是: 首页 > 减肥食谱 减肥食谱
酸辣包菜的做法大全家常做法_酸辣包菜的做法大全家常做法视频
tamoadmin 2024-10-12 人已围观
简介1.炒包菜时,最忌讳直接下锅炒!多加1步,包菜又脆又嫩,还更入味2.洋白菜怎么做好吃,酸辣洋白菜的家常做法3.谁知道酸辣包菜的腌制方法,又酸又辣,脆脆的,很好吃!4.生腌酸辣包菜的做法大全5.酸辣腌包菜怎么做6.酸辣包菜丝的做法,酸辣包菜丝怎么做好吃,酸辣酸辣凉拌包菜所需食材包菜,辣椒油做法1、包菜撕快,锅里烧锅水,水开放入包菜煮熟捞出沥干备用2、加2勺生抽?1勺辣椒油?2勺醋?少许盐,糖,鸡精,
1.炒包菜时,最忌讳直接下锅炒!多加1步,包菜又脆又嫩,还更入味
2.洋白菜怎么做好吃,酸辣洋白菜的家常做法
3.谁知道酸辣包菜的腌制方法,又酸又辣,脆脆的,很好吃!
4.生腌酸辣包菜的做法大全
5.酸辣腌包菜怎么做
6.酸辣包菜丝的做法,酸辣包菜丝怎么做好吃,酸辣
酸辣凉拌包菜
所需食材
包菜,辣椒油
做法
1、包菜撕快,锅里烧锅水,水开放入包菜煮熟捞出沥干备用
2、加2勺生抽?1勺辣椒油?2勺醋?少许盐,糖,鸡精,?1勺白芝麻?少许香油拌匀就哦啦
炒包菜时,最忌讳直接下锅炒!多加1步,包菜又脆又嫩,还更入味
酸辣包菜丝
食材:包菜一颗(一斤左右)
做法:
1、包菜分成四份,切成丝!
2、两勺蒜末?三勺辣椒粉?一勺白芝麻,热油分3次淋上增香?加入一勺白糖!
3、适量盐和鸡精?两勺生抽?一勺蚝油?两勺陈醋,拌匀腌制半个小时即可开吃!
洋白菜怎么做好吃,酸辣洋白菜的家常做法
包菜是很多人都爱吃的蔬菜,特别是酸辣包菜,不仅下酒而且还下饭,是我每次出去吃饭时必须要点的一道菜。很多人都说饭店酸辣包菜炒的那么好吃,可自己在家做了很多次,放了很多调料,还是没有饭店炒的好吃!其实有些菜不是调料的问题,而是做法出现了问题,只要掌握了正确的做法,只放盐包菜都会吃着又脆又嫩,还更入味!
据我了解,很多人炒包菜时,都是直接将包菜清洗干净,然后直接放入到锅中炒,这个做法实在在太普通了。而要想酸辣做的好吃,只需要掌握1个小技巧就行。炒包菜时,最忌讳直接下锅炒!多加1步,包菜又脆又嫩,还更入味。我的一个厨师长朋友在我家做客时,看到我这样做酸辣炒包菜,都说这是教科书般的做法。而在秋天我们适当的吃一些包菜,还能帮助我们减肥,因为包菜中含有丰富的膳食纤维,膳食纤维经过肠道时能刮走多余的油脂,而且吃包菜时可以增加咀嚼次数,从而使人达到饱腹感,在美国、日本、韩国,包菜是最推荐大家吃的减肥食物呢!接下来我就把酸辣包菜的做法分享给大家,希望既能满足大家口福,还能减肥成功!
食材准备如下: 圆包菜600克、干辣椒3克、花椒1克、豆瓣酱10克、陈醋6ml、生抽4ml、蒜末5克、姜末5克,食盐、胡椒粉、食用油适量。
酸辣包菜的做法如下:
第一步:首先将圆包菜清洗干净,然后将包菜用手撕成4厘米左右的块状备用。包菜不要撕的太大,否则很难将包菜茎炒熟的!
第二步:锅中放入500ml的食用油,将油温烧到7成热时,将包菜放入到锅中,大火炸20秒即可捞出(家庭炉灶需要炸40秒),然后将包菜沥1分钟即可备用。
第三步:锅中放入适量的油,油温6成热,将蒜末、姜末、豆瓣酱、花椒放入到锅中爆香,然后将包菜放入到锅中炒10秒,接着将陈醋、生抽、食盐、胡椒粉放入到锅中,继续爆炒20秒即可起锅食用。
胡大厨炒包菜的注意事项:
注意事项一:做酸辣包菜时,包菜不可以用刀切,必须要用手撕,这样能使包菜口感吃着更脆爽,而且吃包菜中的纤维也不会塞牙!
注意事项二:炒包菜时,包菜不可以直接放入到锅中炒,我们需要将包菜先在油炸炸一下,因为高油温能使包菜快速的熟,而快速的熟能使包菜失去少量的水,这样就能使包菜吃着又脆又嫩,还更入味。
谁知道酸辣包菜的腌制方法,又酸又辣,脆脆的,很好吃!
1.洋白菜洗净,切成小块备用
2.热油,爆香花椒、干辣椒,然后撇出花椒、辣椒
3.倒入洋白菜翻炒
4.加入适量醋,大火翻炒
5.加入适量盐
6.加入适量糖提味
7.翻炒片刻就可以出锅了
生腌酸辣包菜的做法大全
白萝卜一根,去皮洗净,切成小指那么粗细长短的条状。
白醋1瓶
白糖少许(大约2、3两左右吧)
自制的酒酿辣椒(也叫红剁椒)适量
做法:
1. 可以用宽口玻璃瓶,也可以用菜坛子,只要能密封的容器都可以,将它一定清洗干净。
2. 用少许盐把白萝卜块稍微抓一下,然后放在阴凉通风处吹干水份。
3. 将白糖和白醋倒入泡菜瓶子(如果可以的话,还可以加些甘草调味),然后,视水位和味道而定是否需要继续增加白开水。
4. 酸菜坛子的汤汁浓度和口味,只需要比你喜欢的口味稍重一些即可!
5. 把白萝卜放入汤汁后盖上盖子,等几天(秋天大约三天),即可食用。
6. 白萝卜条捞上来装盘后,再在里面拌上适量的自制酒酿辣椒(也叫红剁椒),又酸又甜又辣又脆,好吃极了。不是我会做的帮你找到一篇。
酸辣腌包菜怎么做
生腌酸辣包菜的做法如下:
工具/材料:包菜,食盐,小米椒,姜,蒜,生抽,陈醋,冰糖,花椒,碗,刀具,炒锅。
1、将包菜先清洗干净。然后将包菜切成小片,放入盆中。向盆中放入20克左右的食盐,抓拌均匀,让每片包菜都沾上盐,腌制20分钟左右。
2、拿几根小米椒切成小片,然后再取点姜和蒜,切出来点姜片和蒜片,放在一起备用。
3、接着开始炒料。起锅烧油,油热之后在锅中放入姜片,蒜片,小米椒,开火翻炒,炒香。
4、向开火的锅中加入50克生抽,陈醋,冰糖,适量的花椒。然后开小火,将加入锅中的冰糖熬至融化。在冰糖融化以后,关火,将料汁倒出装碗,晾凉备用。
5、取来腌好的包菜,用手挤干包菜中的水分,放入干净的碗中,然后倒入前面晾凉的料汁,搅拌均匀即可。
酸辣包菜丝的做法,酸辣包菜丝怎么做好吃,酸辣
用料
椰包菜 1只 我的3斤
白醋 60ml
凉白开 40ml
盐 2小勺
白糖 10勺、用的是调羹
红辣椒 3个 喜欢吃辣可以多放
酸辣腌包菜的做法
把包菜一瓣瓣剥开,洗干净
锅里烧开水,把大片的包菜撕小一点后放入锅中焯水,大概要1分钟左右,稍微煮软就ok了,不要太过。
焯好的包菜用冷水过几遍使其冷却,再用凉白开过一遍水,不要吃生水哈
过完冷水的包菜用手挤出多余的水分,不要太用力,菜会烂!
放入3小勺盐,用手抓一抓,使其均匀,不用洗,直接下一步
放入红辣椒,用量按个人喜好,加入10调羹白糖
续上一步,加入60ml白醋,40ml凉白开,如果用醋精的话减半,不过白醋比较健康啦,所有东西都放完了之后用筷子充分搅拌,搅拌均匀后尝一块看看什么不够,不够再加,如果你觉得非常合适那就盖上盖子放着让它静置几个小时,待其入味。
小贴士
这个菜谱的用量是3斤包菜的量,如果比较少的话需要自己减少用量,调味都不能多放,如果不能掌握的话就慢慢增加,不要一下子放太多哦,如果觉得酸了可以多加点糖哦
用料
主料
包菜300克
辅料
黄瓜
1根
干辣椒
2个
葱
1段
盐
4克
味精
少许
醋
2汤匙
花椒
10粒
食用油
1汤匙
酸辣包菜丝的做法
1.
原料。
2.
包菜切丝。
3.
包菜丝,黄瓜丝放入盆中,加少许盐,味精拌匀腌制一会儿。
4.
倒掉菜里腌出的的水分。
5.
菜里放入少许醋,白糖,葱丝,干辣椒。
6.
油里放入几粒花椒炸香。
7.
热油泼在菜上,搅拌均匀即可。
8.
酸辣爽口的凉拌包菜。
上一篇:汽锅乌鱼蛋汤怎么做_汽锅乌鱼蛋汤
下一篇:三色芋圆的制作方法_三色芋圆