凉拦海带丝的做法_凉海带丝怎么做

       好久不见了各位，今天我想跟大家探讨一下关于“凉拦海带丝的做法”的问题。如果你还不了解这方面的内容，那么这篇文章就是为你准备的，请跟我一起来探索一下。

1.风吃海带做法

风吃海带做法

       胡萝卜50克

       食盐

       1茶匙

       蒜

       5克

       干辣椒

       3个

       生抽

       1/2汤匙

       香醋

       1/2汤匙

       香菜

       1棵

       白糖

       1/2茶匙

       植物油

       1.5汤匙

       凉拌海带丝的做法

       1.准备好所用食材，海带丝提前用清水泡至1小时

       2.胡萝卜洗净切成丝，香菜洗净切成寸断

       3.大蒜去皮，剁成碎放入小碗中；锅中注入水，烧开下入泡发的海带丝和胡萝卜丝焯水

       4.焯水的海带丝和胡萝卜丝直接捞入冷水中冲凉，捞出沥干水分

       5.蒜碗中加入生抽、香醋、白糖和盐，另起锅注入油烧热爆香辣椒

       6.趁热将辣椒油炝入蒜料中，沥干水分的海带丝盛入碗中，加入香菜，浇上辣椒蒜油拌匀即可?

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       水发海带300克，五香豆腐干150克，水发海米50克，盐、味精、酱油、香油、白糖、姜末各适量。

       步骤：

       1、将海带洗净，上锅蒸熟，取出浸泡后切丝，装盘待用。

       2、将豆腐干洗凉切成细丝，下开水锅煮沸，取出浸凉后沥干水分，放在海带丝上；海米撒在豆腐干上面。

       3、碗内放入酱油、盐、味精、姜末、香油、白糖、调拌成汁，浇在海带盘内，拌匀即可食用

       原料：海带、葱、蒜、辣椒、酱油、醋、盐、糖。

       步骤：

       1、将海带切成细丝，用水焯熟；

       2、加上葱碎、蒜碎、辣椒碎用热油小炝一下；

       3、放了酱油、凉拌醋、盐、糖，搅拌一下。

       做法三

       原料：海带、蒜泥、葱末、盐、糖、酱油、陈醋、香油、味精、芝麻。

       步骤：

       1、干海带在高压锅中蒸4分钟;

       2、洗干净后水发，勤换水;

       3、取泡发好的柔软的海带切丝，在开水中焯一下，沥干水分;

       4、加蒜泥、葱末、盐、糖、酱油、陈醋、香油、味精、芝麻拌匀;

       5、另起油锅，下入切好的红椒，油热后迅速离火，把热油和辣椒浇入拌好的海带上。

       做法四

       原料：干海带、胡萝卜丝、尖椒丝、香菜末、蒜泥、花椒油、香油、盐、糖、醋。

       1、准备好干海带，抖落掉浮尘；

       2、把干海带放蒸锅里蒸30-40分钟；

       3、取出后用清水浸泡2-3小时；

       4、洗净后切丝；

       5、沸水加适量醋、烫煮海带丝5分钟后，泡在凉水里；

       6、捞出海带丝，加入胡萝卜丝、尖椒丝等及调味料拌匀即可。

       原料：干海带，胡萝卜，油适量，盐适量，花椒适量，红椒适量，熟芝麻适量，葱适量，姜适量，酱油适量，凉拌醋适量，芝麻油适量，糖适量。

       步骤：

       1.干海带用水洗净表层盐末，用水泡发，中途多换几次水。

       2.将海带切成寸段。

       3.用热水焯两三分钟后捞出沥水备用。

       4.酱油，芝麻油、盐、凉拌醋调成碗汁。

       5.胡萝卜切成丝。

       6.将海带丝，胡萝卜丝，红椒丝放在一起。

       7.锅中加入花椒，葱姜丝炸出香味。

       8.铲出弃之不用。

       9.将炸好的油，趁热倒入菜中。

       10.将调好的碗汁倒入菜中。

       11.拌匀后，撒熟芝麻食用。

       今天的讨论已经涵盖了“凉拦海带丝的做法”的各个方面。我希望您能够从中获得所需的信息，并利用这些知识在将来的学习和生活中取得更好的成果。如果您有任何问题或需要进一步的讨论，请随时告诉我。