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小鲫鱼的做法大全
ysladmin 2024-05-02 人已围观
简介小鲫鱼的做法大全 非常感谢大家对小鲫鱼的做法大全问题集合的贡献。我会努力给出简明扼要的回答,并根据需要提供一些具体实例来支持我的观点,希望这能给大家带来一些新的思路。1.小鲫鱼怎么做最好吃?2.小鲫鱼的做法大全家常菜3.经典鲫鱼的1
非常感谢大家对小鲫鱼的做法大全问题集合的贡献。我会努力给出简明扼要的回答,并根据需要提供一些具体实例来支持我的观点,希望这能给大家带来一些新的思路。
1.小鲫鱼怎么做最好吃?
2.小鲫鱼的做法大全家常菜
3.经典鲫鱼的10种做法
小鲫鱼怎么做最好吃?
还记得小时候,没事的时候都会去家里附近的河里去捉鱼,每次逮到的大部分都是小鲫鱼,然后回家做上一桌丰盛的小鲫鱼大餐,别提有多好吃了,鲫鱼含有优质的蛋白质,营养丰富,今天我给大家分享几种野生小鲫鱼的几种美味健康又营养的做法,看看你喜欢吃不?第一道小鲫鱼美食:油炸小鲫鱼
食材:小鲫鱼、葱、姜、料酒、淀粉、胡椒粉
具体做法步骤:第一步,先把买回来的小鲫鱼剖开洗净,滤开水份,准备好料酒,把葱切段,姜切丝;第二步,把切好的葱段,姜丝和几勺料酒,再放一些盐和鱼搅拌匀,腌制三十分钟左右;第三步,腌制后再放入淀粉搅匀;第四步,锅中倒入植物油加热至八成热以上,小心将小鲫鱼放入油锅中炸,待鱼呈金**且发硬时捞出即可。
第二道小鲫鱼美食:水煮小鲫鱼
食材:小鲫鱼、红米椒、盐、大蒜、生姜、酱油、食用油
具体做法步骤:第一步,鱼处理干净,生姜切丝,红椒切成薄片,大蒜杆和叶子切段分开待用;第二步,锅内倒入适量油烧热,把鱼放入油锅中火煎至两面焦黄;第三步,锅内倒入适量冷水,把切好的生姜,辣椒,大蒜杆放入锅中一起煮,煮至汤汁浓稠变白;第四步,加入适量酱油调色,放入大蒜叶,再放入适量盐调味。
第三道小鲫鱼美食:鲫鱼小火锅
食材:小鲫鱼、盐、红辣椒、蒜、姜、油、青辣椒
具体做法步骤:第一步,蒜切片,辣椒切丁,生姜切条,鲫鱼清洗干净,待用;第二步,倒入油烧热,加入盐,避免煎鱼时粘锅,鲫鱼两边煎黄,加入生姜,水,煮开;第三步,煮成奶白色加入姜片,加入红青辣椒,盛出用小酒精炉炖即可。
第四道小鲫鱼美食:小鲫鱼焖萝卜
食材:萝卜、小鲫鱼、盐、老抽、菜籽油、豆瓣酱、鸡精、蒜、姜、料酒、蒜苗
具体做法步骤:第一步,小鲫鱼洗净晾干水,萝卜切粗丝,姜切丝,蒜切粒,青蒜切段;第二步,锅中放油,油烧热放鱼煎至两面发黄(这步很关键,油要比平时炒菜的油要稍多,油也要烧热,倒入鱼后先不要急着翻面,待一面彻底煎好后再翻边,这样鱼就不容易煎碎了);第三步,鱼煎好后放入姜蒜和料酒去腥,把鱼推到边上,放入萝卜,再放入盐和郫县豆瓣酱稍炒一分钟,放入凉水焖鱼(水不要放的太多,淹住菜的三分之二即可);第四步,待汤汁不多时,萝卜也就焖熟了,放入青蒜和鸡精轻轻翻匀出锅即可。
吃鲫鱼需要注意的事项:
首先,鲫鱼不适合与大蒜、砂糖、芥菜、蜂蜜、猪肝、鸡肉等一起食用;其次,并不是每个人都适合吃鲫鱼,痛风病人、对鱼类过敏的人、肝肾不好的人都不适合吃鲫鱼;另外,感冒发烧期间不适合多吃鲫鱼。
小鲫鱼的做法大全家常菜
鲫鱼作为一种味道鲜美还不爱长胖的菜,深受广大吃货的喜爱,但不少吃货朋友多多少少都受到过鱼刺的困扰,记得小时候有一次吃鱼被鱼刺卡住了,爷爷硬是拿了一块馒头让我把鱼刺噎下去,从此以后我就对鲫鱼望而生畏,直到最近才知道鲫鱼无刺的做法。下面来教大家无刺鲫鱼的做法。制作方法:
1、首先我们从市场上购买新鲜的鲫鱼,可以让卖家给处理好内脏和鱼鳞。我们回家后将内脏和鱼表面都反复清洗干净。然后将清洗好的鲫鱼平放在案板上。
2、然后我们从鱼尾巴开始,用刀一刀一刀的横切鲫鱼,每一刀大约间隔五毫米左右。而且切下去的深度也保持在五毫米左右,这样不至于切到鱼的鱼脊骨。要注意在切的时候最好间隔越小越好,这样才能将鲫鱼的鱼刺切得很碎,等到吃鲫鱼的时候才会安全放心的吃到无刺的鲫鱼。
3、大家一定要注意,在切鲫鱼的时候,鲫鱼的尾部和背脊的地方一定要切得更密集些,因为这两个部分的鱼刺比较集中,如果这两个部位没有处理好的话,在吃鱼的时候就很有可能会出现被鱼刺卡到喉咙的现象。
4、然后将炒锅烧热,用姜片擦一下锅底,这样可以保证在煎鱼的时候不会出现糊锅的现象。然后再倒入一定量的食用油,当油温达到五成热的时候,放入处理好的鲫鱼开始煎,一面煎好以后再翻过来煎另一面。
5、然后将煎好的鱼捞出之后,锅里的油不要倒,然后趁着锅热倒入豆瓣酱,加入葱和姜大火爆炒,炒香之后,再加入配料,把生抽,老抽,少许糖,鸡精放入锅中,然后再将煎好的鱼放入锅中,放入适量的清水进行烹煮,烹煮的过程中用勺子不断的将汤汁往鱼的身上淋,这样可以保证鲫鱼的每一个部位都能更好的入味。最后可以根据自己的口味再加入适量的食盐,因为豆瓣酱一般比较咸一些,所以口味重的朋友可以适量的加点盐。
6、当汤汁变浓变稠的时候,就可以将鱼取出了,可以勾芡一点淀粉倒入汤汁中,然后再将汤汁趁热浇在鲫鱼身上。
营养价值
1.鲫鱼所含的蛋白质质优、氨基酸种类较全面、易于消化吸收;
2.鲫鱼含有少量的脂肪,多由不饱和脂肪酸组成;
3.鲫鱼和其他淡水鱼比较,含糖量较高,多由多糖组成;
4.鲫鱼含有丰富的微量元素,尤其钙、磷、钾、镁含量较高;
5.鲫鱼的头含有丰富的卵磷脂。
经典鲫鱼的10种做法
红烧小鲫鱼材料
主料:鲫鱼,葱,姜,青椒,蒜头,食用油,糖,醋,酱油,黄酒(以丹阳和绍兴黄酒为佳)。
做法
鲫鱼去鳞去鳃去内脏洗净淅干待用;将铁锅(用铁锅最好)上火烧热后放入适量食用油;待油刚起烟时,放入葱、姜、蒜头炒至起香后放入小鲫鱼略翻炒;随后放入黄酒,黄酒放入量以刚好淹没小鲫鱼为准,不能以白酒和水代替黄酒(关键一:不能放水);接着放入糖、醋、青椒、酱油,各放入量依个人口味为准,但醋不宜多,不能以盐代替酱油增咸;盖上锅盖以大火烧至汤浓即可,宜即烧即吃(关键二:烧的时间和摆放时间过长,将失去鲜嫩口感。
糖醋小鲫鱼
材料
小鲫鱼,糖,醋,葱花,姜蒜,生抽,盐
做法
1.平底锅放油,中小火把小鲫鱼两面炸至金黄备用,这样它的鱼刺都酥了,也不怕卡住了
2.小潺不想浪费太多油,所以是半煎半炸,需要的时间比较长
3.准备葱花,姜蒜剁蓉,糖,醋,盐,生抽调成汁
4.油锅爆姜蒜,下调汁
5.再加一点水煮开后加下炸好的鲫鱼,盖盖小火焖一会,再大火收汁,装盘,洒葱花
炸小鲫鱼
材料
小鱼,鸡蛋一个,面粉适量,盐少许,鸡精少许,胡椒粉少许,泡打粉少许,清水少量
做法
1.小鱼先用盐腌两个小时,天热时可以放进冰箱冷藏室。炸之前再用清水冲去血水并沥干水份。
2.调面糊。鸡蛋打碗里,倒入胡椒粉、盐、鸡精、泡打粉搅散。
3.倒入面粉,兑少量的清水搅匀。
4.面糊的稠度以能均匀裹住鱼身为宜。
5.把小鱼放进面糊中,并让其两面全部裹上面糊。
6.起油锅,开大火,油热(微微冒蓝烟时)下裹好面糊的小鱼。
7.第一面面糊凝固后,将小鱼翻面稍炸约1分钟后,改中小火,并经常翻动小鱼,使两面受热均匀,大约再炸六、七钟的样子就可以出锅了。
炖鲫鱼
材料
鲫鱼,面粉,葱,姜,蒜,大酱
做法
1.鲫鱼去鳞、腮、内脏,洗净,我这两条鲫鱼很大,一共一斤半,是野生的.
2.用油少许煎至微黄,鱼皮特爱粘锅,可以在下锅前往鱼身上拍点面粉,这样煎起来不掉皮,我最爱吃鱼皮了!
3.放葱、姜、蒜末,大酱适加适量清水煮开。
4.烧开后改为小火炖30分钟,直至汤汁发稠,就可以盛盘了!
干煎鲫鱼
材料:小白鲫鱼
调料:姜末,蒜末,油辣子(辣椒粉),花椒粉,盐,酱油,醋,料酒,白糖,味精,葱花
做法
1、鲫鱼剖洗净,沥水后用适量盐腌上,稍风干备用。
2、炒锅放适量油,油热,把鱼放入两面煎至金**。
3、鱼煎得差不多了就拔边上或捞起来,空出中间有油的地方,把蒜末、姜末放入炒香,再倒入油辣子或辣椒粉、花椒粉炒香。
4、倒入适量料酒、酱油(别太多,因鱼用盐腌过)、醋、白糖、味精翻匀,撒上葱花起锅。
酥小鲫鱼
材料
主料:小活鲫鱼(最好10厘米左右长)1公斤,葱白600克。香油120克,糖色30克,冰糖末60克,白糖100克,五香粉3克,桂皮,花椒,大料,丁香,豆蔻共6克,料酒120克,陈醋120克,酱油120克,姜片12克。
做法
(1)将鲫鱼的鳃、鳞去掉,在鳃下顺着鱼腹部剖开2厘米长左右的小口掏出内脏(小心别弄破苦胆),用用清水灌洗干净。
(2)葱白切成10厘米长的段。把酱油、陈酯、料酒拌在一起成调料水。
(3)在砂锅内辅上一屋猪肋骨,再铺上一层姜片,再撒上桂皮、花椒、大料、丁香、豆蔻等香料。然后把鱼头向锅边,离心方向逐条码成整齐的圆圈(中间留个孔,形成菊花状)在上面撒上五香粉。在中间再横码上一排鱼,盖住小孔,再撒一层五香粉把葱白段照样在鱼上码成菊花形。白糖、冰糖末倒入葱白段中间,把香油糖色均匀地浇泼在葱白段上面,加入调料水一大半。
(4)把砂锅移入旺火上烧开后,盖上稍小点的瓷盘,转移到文火上煨,煨时要让瓷盘周围往外冒汤,若汤冒不上来,就必须再加上一些调料水。照此办法逐渐把其余的调料水全部加完(约需8~9小时),鱼即可煨好。
(5)然后揭开瓷盘晾6~8小时后,先取出葱白段,再小心地取出鱼(注意保持鱼形完整)。吃时在鱼上放入少量的葱,浇上原汤即成。
鲫鱼汤
材料
鲫鱼1条,金针菇250g,枸杞子10粒,大葱适量,小葱适量,姜适量
做法
1、鲫鱼去腮开膛收拾干净,在两侧鱼身都用刀划3个口子。
2、下油锅煎至两面金**取出备用。
3、把鱼放入砂锅或汤锅内,加入适量的水,最少要没过鱼身。加入料酒、盐、葱段、姜片。开大火加盖煮。
4、等开锅加入枸杞子,换小火煮20分钟。
5、20分钟后,再加入金针菇。
6、5分钟后即可出锅,撒入小葱末装扮,美味完成。
孜然香酥小鲫鱼
材料
小鲫鱼,盐适量,料酒2大勺,姜1大块,蒜瓣5颗,辣椒粉适量,孜然粉1大勺,葱花
做法
1.小鲫鱼先清理干净,再用盐,料酒腌一小时,不时翻动腌匀;
2.蒜瓣剁末,姜切厚片;
3.坐锅烧油到六成热,分两次将鱼放入开始炸,姜片一起炸,转小火慢慢炸至鲫鱼金黄酥脆捞出;
4.洗干净锅子烧少许油,下蒜末、辣椒粉小火煸香,喷酱油,加少许水调成汁,淋蚝油撒鸡精收汁,倒入炸好的鲫鱼,撒孜然粉拌匀撒葱花就OK了
经典鲫鱼的10种做法:醋烹鲫鱼、鲫鱼豆芽汤、豆蔻陈皮鲫鱼羹、白汁鲫鱼、木瓜莲子煲鲫鱼、五香酥鲫鱼、葱酥鲫鱼、淡菜鲫鱼汤、鲫鱼炖豆腐、汆鲫鱼汤。1、醋烹鲫鱼
锅中留少许底油烧热,先放入蒜末、红干辣椒丁爆香,再加入白醋、酱油、白糖、鲫鱼翻炒入味,然后撒上香菜末,即可装盘上桌。
2、鲫鱼豆芽汤
将鲫鱼去鳞、去鳃、除内脏,洗涤整理干净,黄豆芽洗净,分别放入沸水中焯烫一下,捞出沥干备用。坐锅点火,加入猪骨汤,先放入姜片、鲫鱼、黄豆芽大火煮开,再加入精盐、胡椒粉,转小火煮至鲫鱼熟烂,即可装碗食用。
3、豆蔻陈皮鲫鱼羹
锅中加入适量清水,先放入陈皮、姜片旺火煮滚,再下入鲫鱼小火煲约2小时,然后用胡椒粉、精盐调味,即可出锅装碗。
4、白汁鲫鱼
炒锅置旺火上,加入熟猪油100克烧至五成热,先下入葱段、姜片略炸,再放入鱼块、精盐、白糖、绍酒、笋块和适量清水浸平鱼身,烧沸后改用微火焖约25分钟,再转用旺火烧至汤汁稠浓,出锅装盘即成。
5、木瓜莲子煲鲫鱼
锅中添入猪骨汤,先放入鲫鱼、木瓜、莲子、眉豆烧开,再转小火煲约1.5小时,然后用精盐、味精调味即可。
6、五香酥鲫鱼
炒锅置旺火上,加入色拉油烧至七成热,放入鲫鱼浸炸至水分炸干,捞出沥油待用。炒锅内留底油烧热,先放入葱丝、姜片、蒜片炝锅,再加入绍酒、酱油、白醋、清水500克,然后放入鲫鱼、五香粉、精盐、味精、胡椒粉、白糖烧沸,再改用小火烧至鱼酥透,汤汁浓稠,装盘上桌即可。
7、葱酥鲫鱼
坐锅点火,加油烧热,下入鲫鱼炸至酥脆,捞出沥油待用。锅中留少许底油烧热,先下入姜片、葱段炒出香味,再放入鲫鱼,加入老抽、味精、绍酒、胡椒、糖色,小火焖约40分钟,待汤汁收干时,即可装盘上桌。
8、淡菜鲫鱼汤
锅中加入猪油烧热,先放入鲫鱼煎至两面微黄,再烹入绍酒,加入葱姜及适量清水烧开,然后撤去浮沫,放入淡菜煮至乳白色,再加入萝卜丝旺火烧开,用精盐、味精调味,出锅装碗待用。
9、鲫鱼炖豆腐
沙锅置大火上,加入色拉油、鲫鱼、黄酒、葱段、姜片、鲜汤煮沸,撇去浮沫,再盖上盖,转小火焖25分钟,然后加入豆腐块、精盐、味精烧1分钟,拣去葱段、姜片即成。
10、汆鲫鱼汤
炒锅置旺火上,加入猪油烧至六成热,先下入八角茴香、花椒炸出香味,再放入鲫鱼煎至两面呈微**,然后烹入绍酒,加入高汤、青萝卜丝烧开,再转用微火煮至汤色发白,然后改用旺火,加入火腿丝、冬笋丝、姜汁、味精、精盐烧至汤开,再撒去浮沫,盛入大碗内,最后加入白醋、姜末即可。
好了,今天关于“小鲫鱼的做法大全”的话题就到这里了。希望大家能够通过我的讲解对“小鲫鱼的做法大全”有更全面、深入的了解,并且能够在今后的生活中更好地运用所学知识。
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